不知為何,昨天學(xué)習(xí)時(shí)看到上面那張表,給自己的人際關(guān)系打分的這張表,我心底瞬間起了逃跑的感覺。
于是,剛好家里一堆事情,剛好前晚追劇凌晨3點(diǎn)多才睡著,周公在呼喚我呢,大量的借口戰(zhàn)勝了堅(jiān)持,我接著倒頭呼呼大睡去了。借口完美切換了執(zhí)行。
今天,看簡(jiǎn)書上有朋友留言,刷的一下就感覺到了我們有了共鳴。很奇妙,當(dāng)下便有了補(bǔ)課的沖動(dòng),利用午休時(shí)間補(bǔ)上了昨天的作業(yè)。
29分,還算基本健康的人際關(guān)系,這是我和婆婆的關(guān)系測(cè)評(píng)。
婆婆很能干,很愛干凈,也很開明,家務(wù)事幾乎不用我操心,幫我?guī)Т髢蓚€(gè)孩子。公公去世十三年了,我也跟婆婆在一起住了十二年了,每一年公公的生日和忌日,我們都會(huì)虔誠(chéng)的給公公燒香送祝福。天隔一方的老人,讓我感覺到很是心疼。
其實(shí)我和婆婆的主要分歧點(diǎn)在于孩子教育理念的不同。她總是抱怨我不打罵孩子,不打不成才,不打孩子將來就會(huì)......這種對(duì)未來的焦慮感在我心情平靜的時(shí)候,影響不到我。假如我很累,工作不順時(shí),孩子也會(huì)被殃及到的,可憐的孩子。
現(xiàn)在感覺還是自己的內(nèi)心沒有豐滿,從外部表面來看,是婆婆的語言影響了我,一切都是婆婆的錯(cuò)!剝開表層來看,其實(shí)還是內(nèi)心的幾個(gè)我在打架呢!支持暴力的那個(gè)我在當(dāng)下贏了,得意了。事后不到五分鐘,就開始后悔了,后面接觸了正面管教,知道了情緒暫停角,也給自己在家開發(fā)了那么一片地兒,被影響的事件沖突概率也縮小了。
管理好自己當(dāng)下的情緒,累了就休息一下,困了就睡上幾分鐘,渴了就及時(shí)喝水,餓了就去吃點(diǎn)好吃的......如果自己不把自己當(dāng)回事,身體會(huì)反抗的,就如我上周感冒,在床上躺了兩天,醒后滿血復(fù)活,之前認(rèn)為很嚴(yán)重的問題也就迎刃而解了。
一切的關(guān)鍵,還是,去行動(dòng)。
空想就如白日夢(mèng),你只能永遠(yuǎn)在夢(mèng)中!
加油吧,湯圓兒,你可以的!