話說一年已過四分之一，總結點啥，“工作，家庭，健康，朋友，心靈 ”五個維度來總結的話，先從運動開始吧，運動通過汗水和時間可以換取健康。
如果有人一年前和我說，你一年能跑300公里嗎？ 我一定詫異地看著她，臉上掛著一個巨大的問號?，心底默默發出一個聲音“那是瘋了吧！”
大學時期，為了體育不掛科，在要測800米之前的兩周，迫于壓力破天荒地一早起來練了幾次跑，考試時我居然跑了女生中第一名！跑完800米，學分到手！我想我這輩子再也不跑步了！
大學四年，沒有多少運動細胞的我，為了拿夠體育學分，選的都是形體&健美操。為什么呀？因為不用風吹雨打日曬呀！學分總得修夠呀！每年的學校運動會，學校為了鼓勵大家參與，每報名參加一個比賽項目，都可以拿學分。這時的我，為了學分什么都可以做。每次報名都是投擲鉛球。是的你沒看錯，鉛球！具體幾公斤我不記得了，大概我能丟個5米的樣子。為啥丟人現眼去扔鉛球呢？為了學分呀！重點是鉛球比賽，沒有觀賞性基本是沒有觀眾的，我的尷尬時刻會降低到最小。做裁判的學長，看到我也是一臉無奈。鉛球不像標槍，標槍動作幅度大，還要助跑，那么大一標槍很吸睛。我真希望扔一次就夠了，學長總堅持我投三次，取最高成績！事實是三次都投在一個地方，草地被砸了一個個深深地凹痕，成績還真穩定。
2016年初我默默開始跑步用咕咚記錄里程，在公園遇到一個姐姐，那是春節放假前兩天，公園的人很少，跑步的道路也格外寬闊起來。在公園瞎跑跑想出點汗的時候，一直都是自己默默的一個人。可是這個姐姐和我打招呼了，從我旁邊跑過時還振臂給我加油！停下來休息時，她邀我大年三十，一起練跑半程馬拉松。“神馬？”但是我確實被鼓舞了，覺得她好酷！
小時候，記得我爸經常看體育賽事，特別是當他看田徑比賽馬拉松時，我還說：“黑人跑步有什么好看的！”爸爸笑著說：“要毅力！”那時的我不能理解。
當某一天被某個人一句話觸動了，遍開始了奇妙之旅。現在去到哪里，我都盡量帶上跑鞋，默默在咕咚上記錄我的里程。
最近姨媽駕到了，一年已過四分之一，但是跑步里程不及去年的四分之一。我是退步了嘛！是的！希望在第二個季度趕上來！或者用其他運動替代，比如21天山洞計劃。
“愿你有高跟鞋也有跑鞋喝茶也喝酒愿你有勇敢的朋友有牛逼的對手愿你對過往的一起情深意重但從不回頭愿你特別美麗特別平靜特別兇狠也特別溫柔”第一次看到這個句子的時候我眼眶發熱，這幾句話被我記得滾瓜爛熟。
我一直是龜速在跑，但是也體會到了“誰跑誰知道”的快感，跑步讓我調劑心情、獨處、思考，雖然還沒有參加過一個賽事，但是每次看到有人在曬世界各地的馬拉松完賽獎牌，各種羨慕嫉妒恨！或許某天我也該去試試！
我想已經真真懂得了微小累積的力量！
