01 如何養(yǎng)成自律的習(xí)慣?人與人之間的差距就在于自律,你是一個(gè)自律的人嗎?還是做事拖拖拉拉,想得多做的少,永遠(yuǎn)的在想的想的路上,卻不行動(dòng)。
什么是自律?自律的對(duì)立面是放縱,為什么喜歡放縱自己?因?yàn)榉趴v會(huì)有即時(shí)滿(mǎn)足感,但同時(shí)也會(huì)有最?lèi)焊?,因?yàn)槊髅飨露Q心想要學(xué)習(xí),卻浪費(fèi)刷在朋友圈幾個(gè)小時(shí)不出來(lái),最后抱怨時(shí)間就這么沒(méi)了,然后滿(mǎn)滿(mǎn)的罪惡感。
為什么有的人能做到自律?欲望大于享受,你想成為一個(gè)什么樣的人,就會(huì)有什么樣的行為。
你想活成未來(lái)想要的樣子,今天就不會(huì)對(duì)待生活如此敷衍。
學(xué)習(xí)很多的方法論,不是讓我們成為別人,不是去復(fù)制別人的成功,而是把你喜歡的人,作為自己的榜樣,督促自己。
02 為什么越有能力的人越忙?
那是因?yàn)橛心芰Φ娜硕际沁M(jìn)入了一種心流狀態(tài),將個(gè)人的精神完全投入在某種活動(dòng)上的感覺(jué)。
大部分人面對(duì)忙碌就覺(jué)得累,這個(gè)時(shí)候你要停下來(lái),反問(wèn)自己做一件事的目的是什么?要達(dá)到什么的樣的目標(biāo)?努力的方向在哪里?不要做一個(gè)看似很勤奮的人。
03 跳出你的生活圈
不要總是把眼光只放在自己現(xiàn)有的朋友圈,要到若弱連接的環(huán)境去學(xué)習(xí),不斷更新自己。自己現(xiàn)有的朋友圈對(duì)你的思維固化,你們之所以能夠成為朋友,那是因?yàn)槟敲匆欢ㄓ泄餐c(diǎn),所以一個(gè)人的成長(zhǎng)也預(yù)示著朋友圈的迭代。