不下雨就跑步下雨就做室內運動，早上5點59分起床寫一個小時字看一個小時書，堅持快一周了；以前為執行上述這些行為失敗了很多次，被溫暖的被窩打敗，被柔軟舒適的沙發打敗，被寒冷的清晨擊退，每每失敗之后再次面對鏡子中的自己總會對自己說瞧你你這鳥樣！之后再次周而復始，執行失敗，有時執行一天失敗有時執行兩天失敗，這次執行了一周暫未發現失敗的秒頭。自律只不過是我的一個工具，我只是想用這個工具打開自己的內心讓現實照進心中，尋求最深處的渴望。