參考:戰隼-A4紙筆記法
【R 閱讀原文】
作者提供了一個非常簡單的A4紙筆記法,感覺這種方法類似于大綱類的思維導圖,簡便易用,可以幫你在幾個月內培養邏輯思維,做到零秒思考。
具體做法:
將A4紙橫放,每張紙寫一個主題,1頁寫4至6行,每行20字至30字。一張紙控制在1分鐘之內,每天寫10頁。換句說,就是每天用10分鐘時間手寫筆記。
作用和效果:
在做的過程中頭腦和情感會得到快速的整理,理清頭緒。
一旦堅持做3個星期到1個月時間的筆記,腦海中的語言就會層出不窮,甚至在做筆記之前,就已經想到該怎么表達了。
1個月前還很朦朧不知道該如何敘述的事項,現在已經可以用明確的語言表達出來,想法也會不斷涌現,最后動筆的速度已經趕不上大腦的運轉速度了。
再堅持幾個月,就能做到瞬間從宏觀上看待問題,逐漸接近“零秒思考”。可以根據不同的情況,有時能瞬間抓住問題的關鍵,并進行整理。
相關規則:
寫標題和正文時,別思考太多,想到的事,不論是什么,先寫下來。
嚴格堅持每頁1分鐘,一想到就立刻寫下來,這會讓你不拖延。
別用筆記本、日記本、word,用A4紙是最快最方便的方法。
隨身準備好A4紙和紙板,在任何地方都可以寫,或者把A4紙折成三折。
可以把寫好的筆記,4-6行的內容做為正文,繼續深入下去。
對于,同一個標題可以用不同的角度來寫很多頁,處理問題和視野都能擴展開來。
寫了很多張之后,可以把筆記像撲克牌一樣擺弄。
一旦有了新的想法就繼續補充并整理。
這樣做筆記可以理清思緒,變得自信積極,心平氣和。
想怎么寫,就怎么寫,把最原始的感受寫下來就可以了,不用想的很復雜,也不需用考慮筆記的構成、格式、遣詞造句、隨時想到隨時寫深入挖掘筆記的拓展。
大多數人雖然平時總是在思考各種各樣的事情,卻總是猶豫不決,在原地兜圈子。將思考的這些事情,每頁紙寫 1 件,那么這件事情就算大致得到了解決,所煩惱、憂慮的問題也會銳減。
【I 用自己的語言重述】
一個月建立邏輯力體系,想想都很難。邏輯的東西概念太多,很多概念不好理解,我們從小也沒接受過正式教育。我們這一個月最多也就知道了一些邏輯方面的知識點,提高了一些認知,能辨別一些謬誤,知道了表達要有層次有結構,但是我們離成為一個有邏輯力的人還差太多太多。一方面我們對邏輯的知識框架還不夠扎實,理解的還不夠透徹;另一方面我們還不知道怎么用,給我們一個三段論我們可以看出前提和結論,但現實哪有這等好事,從迷霧中找到這個論證結構就是一等難事。
那我們該怎么做呢?首先繼續豐富我們的知識架構,增加認知和理解;另外就是訓練啦,邏輯是一種能力,能力是建立在無數的訓練上的。我們鍛煉思維敏銳,不停地觀察生活,寫書評影評,用A4紙筆記法等;我們鍛煉思維嚴謹,那我們可以看一些經典著作,自己還原論證過程,注意平時自己說話和進入視野的信息;我們鍛煉思維清晰,我們可以平時就用金字塔原理寫報告,寫文章,用“一個原則,What、Why、How,三個要點”方式呈現、表達。
下面就只先介紹用A4紙筆記法來訓練自己的思維能力,讓自己思維更迅速。具體怎么做呢?
將A4紙橫放,每張紙寫一個主題,1頁寫4至6行,每行8字至10字。一張紙控制在1分鐘之內,每天寫10頁。換句說,就是每天用10分鐘時間手寫筆記。
做筆記的方法
-筆記的右上方寫標題
-像這樣寫4-6行,每行8-10字
-每頁都在1分鐘寫完
-用自己能看明白的字就行
-書寫內容要占每頁的一半左右,某種程度要詳細寫
為什么有用呢?其一,1分鐘時間限制,快速寫出40-60字,大腦得到快速整理;其二,大腦可以經過整理,對語言更敏感,從一開始的沒詞到后邊層出不窮;其三,通過這個方法,整理自己的想法和靈感,過后再進行補充,想法和靈感也會越來多,質量越來越高。
至于規則,先不管啦,先開始,有問題再說,等發現了問題再問作者吧。
【A1 聯系過往經驗】
“沒有記錄就沒有發生”,這是我今年聽到的對我影響很大的一句話。今年一直在做事件記錄,靈感想法記錄。高中時,我有專門記想法的筆記本,有了手機就開始用便簽;現在,有了云同步,我用印象筆記記錄想法。比如說:之前有個想法,收集全球各式各樣的硬幣,很好玩,不過還沒開始,先記錄著吧。剛進入六月初,我一直在思考我的邏輯力體系怎么建構,想到了立馬就記在印象筆記上。
但是呢,上邊的經驗和A4筆記法貌似關系不大,還有些泛泛而談。我的記錄不是刻意訓練思維的,但一些想法和思路還是更清晰啦,思維更靈活啦。嗯,好吧,還是等我實行了有了經驗再來完善下吧。
【A2 以后怎么做】
目標:讓思維更迅速,唯有不斷練習,堅持100天看效果
行動:下個月用A4紙筆記法記錄想法和靈感,有一些固定主題<砥礪之行>或思維體系的想法,還有隨時而來的自己靈感或者和別人交流的新的東西。