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? ? 正所謂“壓力像彈簧，你弱它就強，你強它便弱”，但有很多人在遇到困難的時候都選擇了退縮、害怕、放棄，最終一無所成，身心俱疲。

? ? 我們的大腦就像螺絲釘，需要經常打磨才會有較強的穿透力，如果放在那時間久了，就會生銹，失去了它存在的意義。

? ? 現代人年紀輕輕就各種病癥，如：骨質疏松、糖尿病、心血管疾病等，無非凸顯了一個現狀，我們過得太安逸，貪圖舒適，在舒適的錯覺里不自知，反而把問題歸咎到工作與生活的壓力上，這是多么可怕的現象。

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? ? 提醒年輕一代的我們要懂得“用進廢退”的道理，遠離自我感覺良好的“舒適區”，讓我們動起來，身心便會越來越健康，我們就有了繼續奮斗的資本。?

? 心中有渦輪，干啥都帶T。