16.04.20

補記于4.21

1.沒有早起(?_?)，已經連續好幾天了，必須改變！

2.沒有鍛煉；

3.吃了零食，飲食不夠均衡；

4.手淫；

5.沒有背單詞，意志力太薄弱了！千萬不要“三天打魚，兩天曬網”；

6.突然想學繁體字，堅持到底！

評分：4分。今天陰雨綿綿，心里陰晴不定。

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