辟谷養(yǎng)生，是通過心能量啟動(dòng)和開發(fā)，同時(shí)運(yùn)用自然催眠等方式讓受試者不僅食物，只喝水，在身心放松的作用下，調(diào)節(jié)全身心，清除體內(nèi)垃圾，排除體內(nèi)毒素，培充人體正氣，達(dá)到養(yǎng)生，開智，開發(fā)人體潛能的一種方法。
辟谷前:122斤
辟谷第一天,上午喝了四杯水，一杯S茶，中午看到飯，肚子好餓，忍著，下午繼續(xù)喝水，不知道喝了幾杯 ，晚上做夢(mèng)，夢(mèng)到炒菜。
辟谷第二天，感覺精神很好，肚子沒有那么餓了，又是一天繼續(xù)喝水，晚上又夢(mèng)到飯
辟谷第三天，臉色有點(diǎn)不好看，但是精神很好，感覺身心特別輕松，晚上吃了一個(gè)蘋果。
辟谷第四天，臉色特別好看，上稱一稱，掉了五斤，本來想堅(jiān)持三天的，但是感覺自己還能堅(jiān)持，繼續(xù)喝水，中午，晚上各吃了一個(gè)蘋果。
今天是第五天，給我加油吧。
