今年過春節我跟我老婆各回各家各找各媽。今天聊起疫情的感想，突然發現這是今年做的最正確的選擇。因為疫情而逝世的有醫生、院長以及公司總裁，他們如此有資源，有身體素質，也有各種條件的人都奈何不了病毒。如果是輪到自己頭上，后果不堪設想。
我老家是在河北，我們家在湖南，如果一起回河北老家過年，為了方便會往常都是選私家車自駕回去。自駕回去路上會邊走邊休息，需要住兩個晚上，必定會穿過湖北大部分地區以及收費站。年前疫情雖然蔓延但很多人都還沒有戴口罩！如果真的開車回去，感染的幾率至少翻10倍。即使不被傳染，那么回去以后返回湖南的路途就會更加的艱辛，也會膽戰心驚影響很多工作的開展。
每年過年都會有無數個家庭為了回男方過年還是回女方過年而吵架。但是在我印象當中，我們從來沒有為這個事情而爭論過。今年我也沒有絲毫的堅持，她也沒有任何的訴求。我們就說暑假可以再回去，那就各回各家方便省事。后面反省了這個思考歷程，我覺得是習慣救了我們一命。因為我們兩個都沒有特別自私，也沒有特別虛榮的習慣。一切都還好，一切都還正常，一切都可以為彼此的處境而考慮。所以做的這個決定是一個很自然，很順暢的動作。
經過學習總結，發現習慣并不是簡簡單單一個動作，它包含了行為動作，情緒想法，思維方式3大板塊。
行為動作就是我們習慣性動作。例如亂丟垃圾，容易遲到不守時，不禮貌，公共場所大喊大叫，拿了東西沒有及時的歸位，沒有及時的整理等等一些習慣性的動作。其實很多習慣性的動作都會惹來殺身之禍，比如抽煙，把煙頭彈出去。大喊大叫跟別人發生沖突，發生人命關天。一個一個細小的動作，里面都藏著魔鬼，所以我們一定要注重我們行為動作習慣的培養。
情緒想法就是我們習慣性的心情和點子。碰到一件事情，有沒有同理心？能不能站在對方的角度去考慮問題？碰到了困難，是否想著去克服？是否能夠面對困難？不去逃避？是否面對事情，臉上洋溢著陽光般的微笑，而不是死氣沉沉，對誰都黑著臉。也不是整天眉頭緊鎖郁郁寡歡。情緒和想法也是我們一個人非常重要的習慣，一定要培養積極向上的一面。
思維習慣是我們習慣性的思維定式。例如我們碰到了困難，能不能想到好的一面？積極樂觀的一面？能不能客觀地分析事情？理性的思考真正的結果對我們帶來的好處和壞處。能不能發揚優點，避免缺點？能不能轉變一個角度？換一個思路，打開自己的想法？如果我們習慣性的往好的方面想，習慣性的變換自己的思考角度，我相信會受益終身。相反，如果習慣性的養成鉆牛角尖的思維，自己的人生將痛苦不堪。
聯想到自己從事的教育行業，突然明白了陶行之講的一句話：教育就是養成良好的習慣！教育不止是學習知識，一定要培養一個良好的習慣！因為好的習慣真的可以救命。
