與病為伍28——鍛煉鍛煉多鍛煉

這里要說我住院時遇到的一位骨科的主任,他姓曹,我叫他曹主任,曹主任并不具體管病人,反正我沒見到他管過。

秉承著要與醫生打好關系的優良傳統,所以我對于這個曹主任還是挺尊重的,他也對我挺好的。我想最主要的大概就是我沒事見到他就能很主動地跟他打招呼:“曹主任好。”再加上一臉的傻笑,這是我的必殺技。

這位主任雖然不管人,但是他是協助手術之一,所以沒事的時候,就到病房轉悠,跟這個說:“要多動,多鍛煉,這樣才能恢復得快。”別人那只是說說而已,到我這就直接上手,手術第二天,就跑來找我說:“來,抬起來,腿抬起來。”我順應著抬起右腿,然后他說:“來,彎曲,彎下去。”我也聽話地把膝蓋彎下去。

他也就來看看,我也就做做樣子給他看,他走之前總是給我強調:“每天練1000個哈。”我心里想著:我能練100個都頂天了。

他總是跟別人說我素質好,恢復得不錯。我不知道他這個是在說我身體素質,還是性格。不過跟他見面,他對我說得最多的就是:鍛煉鍛煉多鍛煉。

或許是我沒有把他當外人,所以他也沒有把我當外人。有段時間,調架子痛苦中呢,對于鍛煉這個事情我就懈怠了,于是我就躺著,手里拿著手機看著小說分散注意力。我爸在床尾坐著給我掰腳趾頭。某一天他來病房,我開始沒在意,因為他是去看別人的。

他那邊聊完了,我想著應該走了,我那個已經沒有醫生管了,我基本就算是占個床位。所以護士醫生都不怎么在意,我也不怎么在意。想著曹主任也不會在意到我了。結果他徑直走到我面前,二話不說,直接拿走了我的手機,轉頭塞給我爸。

那樣子就像高中的班主任上課逮到一個玩手機的學生,眼神故意裝得很兇悍,但是那里面透露出無奈和關心。他跟我爸說:“你這個時候幫她按啥,讓她自己動,不許她玩手機。”然后趕我爸出去,讓他出去溜達溜達。轉過頭來對我說:“多練,來,抬腿,彎曲,鉤腳趾頭……”

我也很無奈地看著他,哎,大概誰也拒絕不了一個真正關心你的人吧,所以我又開始一輪鍛煉,他看我鍛煉了幾個輪回,然后轉身準備去忙別的了,還不放心地轉過頭來加一句:“多鍛煉哈,才夸了你素質好,你鍛煉多了,好得越快。”

其實我身邊很多人都認為,我這樣的要在病床上躺著,最好別動彈,別折騰。即使是醫生也不怎么在乎,只是沒事過來看看你好不好,叮囑一下要多鍛煉。唯獨曹主任,是真正地親力親為地,教別人怎么抬腿,需要鍛煉到哪種地步,反復叮囑著。有的時候,或許會想他管得太寬了,但是我卻是難得很喜歡他。我覺得這才是一個負責的醫生的態度。

也不知道是我跟他特別投緣,還是他對所有的病人都比較嚴格,反正后來我是見他一回怕一回。老遠看到他來了,立馬把手機藏起來,自己開始在那假模假樣地開始抬高腿。他看我幾眼,感覺還算聽話,也不說啥,轉身就走出去了。等他走了,我頂多再練幾下,就回復到原來的躺尸狀態。反正見著他就跟那老鼠見著貓了一樣,立馬就老實了。我想他一定是我的克星。

等著腿上架子數據調了大概有三分之二的時候,我偶然發現自己的右腿膝蓋伸不直了。這是個嚴重的事情。秦大夫來看了,說:“去買幾公斤的米,縫成米袋子,來壓膝蓋,把它壓直。不然以后下面挺直了,膝蓋彎了,怎么辦?”

米袋子是拿隔壁已出院的病友那回收回來的,那個時候,我爸說要拿回去喂雞,我當時還說:“家里面都沒有雞,喂什么雞?”但最終還是沒有讓他丟掉,知道我爸節約慣了。沒想到這個時候發揮了這么大的作用。

壓膝蓋是難受的,我的筋本就短,正常情況下,我彎腰都不能手指尖碰地,可見我的筋多短。這段時間調架子,又拉著下面的筋,于是膝蓋這個的筋就萎縮了。一壓膝蓋就拉著膝蓋后面的那根大筋,絕對這個很酸爽感受。

所以,我又秉承著偷懶的優良傳統,總是壓一會兒,休息一會兒。其他醫生都不會在意,畢竟這個是我自己的事情,他們叮囑到了就行了。但是曹主任不同意。他知道我膝蓋不直了,挺著急的,當初他害怕我的膝蓋不能彎曲,沒事讓我聯系彎曲,結果沒想到最后居然是伸不直了。

他每次看我沒有在壓腿,就很著急地走到我床前說:“又在偷懶,多壓,多鍛煉,爭取早點出院。”我笑笑,他說完并不走,而是開始給我擺弄墊子的高度角度,然后擺弄我的腿,擺放好了,開始往膝蓋上面放米袋子。放好了,他說:“就這樣,壓個半個小時。沒事多壓壓,多練練。”說完,轉身出去了。

這個時候,我一般還是會壓個10分鐘,然后就放下了,確實是件痛苦的事情,別說堅持30分鐘了,我能堅持10分鐘,就已經到極限了。那個時候,難免想著等到以后架子拆了,慢慢地它不就回去了嗎?

不過在我跟曹主任這種游擊戰的狀態下,我的骨頭居然長得還不錯。他也沒事會跟別的人說:“她這個素質好,你看針眼恢復得多好,狀態也好,現在腿也直了……”我還當過他們的手術動員人員呢,跟一個第二天要做手術的人聊天,緩解她的緊張感。

不管如何,我很是感謝,有個曹主任在督促著我鍛煉,因為他那句“素質好”,想著不能辜負他,我沒事還是得多練練。所以最終也不知道到底是我素質好,還是他的監督鍛煉到位,反正我恢復得真心不錯。

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