1 今天跑步約21公里,跑步之后,買了水果和果汁,疲勞在迅速地減少,體能在恢復中!
跑步的記錄
2 ?下午去了附近的一家市場,買了非常好吃的綠色的食物,有玉米饃、大米面做的中式的面包!父親和母親也喜歡吃這樣的食物!感恩!
3 ?昨天經過自己的思考,決定整理自己這幾天記錄在手機上的時間記錄,雖然花了一點時間,但是自己的自我管理的系統得到了優化和調整,時間記錄更加清晰準確了!
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2 ?下午去了附近的一家市場,買了非常好吃的綠色的食物,有玉米饃、大米面做的中式的面包!父親和母親也喜歡吃這樣的食物!感恩!
3 ?昨天經過自己的思考,決定整理自己這幾天記錄在手機上的時間記錄,雖然花了一點時間,但是自己的自我管理的系統得到了優化和調整,時間記錄更加清晰準確了!