第18天

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從78張人像卡中選擇一個(gè)最有感覺的卡。最能代表我自己的是這張閉目沉思的圖片。

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第18天·21天美顏瘦身課

每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？～～珍妮

2、他幾歲了？～～28

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？～～開朗

4、他有什么愿望嗎？～～沒

5、他有話跟你講嗎？～～沒

6、如果有，講什么？

7、如果用一個(gè)詞來形容他，你會(huì)說他什么？～～樂在其中

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？～～沒聯(lián)系

【今日功課】用彩筆畫出體重曲線圖

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計(jì)劃趕不上變化，這兩天腳板疼不能運(yùn)動(dòng)，又喝了啤酒，吃得比平時(shí)多了點(diǎn)。體重稍微有些反彈了。

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