001

這句話是我在大一時認(rèn)識的一位好兄弟跟我說的，當(dāng)時我們是在演講與口才協(xié)會結(jié)緣，至今我們已經(jīng)結(jié)識5年。

他跟我說他以前有十分嚴(yán)重的口吃，給別人打電話都要猶豫個十幾分鐘，真正接通了，因為緊張說不出話又給掛掉了。

后來他參加了一個擺脫口吃的培訓(xùn)班，在其中，他們做了很多公眾講話的挑戰(zhàn)：每個人上公交車，一直做到底站，然后他們就一直在公交車上對陌生人講話，講述自己的故事，戰(zhàn)勝心理恐懼。

有時他們也去人多的廣場上給陌生人演講，目的就是不斷的上臺，不斷的挑戰(zhàn)自己，最終戰(zhàn)勝口吃。

002

我跟他認(rèn)識這么多年，一點都感覺不到他以前有十分嚴(yán)重的口吃，也許這就是不斷“上臺”的魅力。

回顧我以前，我也是一位十分自卑的人，不斷的否定自己，感覺自己沒別人強，懦懦弱弱的。

但高中時我就和班主任說，老師，能不能給我一堂課的機(jī)會，讓我在班級同學(xué)面前分享一些我自己的故事，說不定還能對大家有所幫助。

說實話，第一次講的真的特別爛，但是有了第一次就有第二次、第三次......最終我甚至站在全校師生面前講述自己的故事。

就這樣一次一次的上臺，一次一次的戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼，就這樣越來越好。

003

現(xiàn)在的我和我那位好兄弟，至少不會在說話方面有任何膽怯，甚至在其他方面也有很多進(jìn)步。

在眾人面前講話，鍛煉地不僅僅是自己說話的能力，還有自身的勇氣、自信、氣場、態(tài)度、人格魅力等等各個方面，好處真的是太多了。

但是在很多場合我們都有上臺的機(jī)會，我們可能總會覺得不好意思，或者不敢上臺，而丟失了很多在大家面前講話的機(jī)會，或者準(zhǔn)確地說，應(yīng)該是丟失了很多非常好的鍛煉自己的機(jī)會！

004

有一句話說的很好：當(dāng)你在猶豫做一件事情的時候，那就去做吧！如果在某一瞬間，你想上臺，你想在大家面前表達(dá)自己的想法，那就直接上吧！因為它會讓你得到十分多的進(jìn)步！加油！