21天的寫作課，進行到了第20天，即將結束，我的收獲頗豐。
但是最近幾天每天一篇的寫作，占用了我較多的時間。而且有刻意為了收集熱點素材而刷手機：微博、頭條、公眾號、簡書，刷走了時間不說，還影響了讀書時間。文章發給老師點評，老師一眼看出了問題——沒有讀書。沒有依靠讀書來進行輸入，而僅是用寫作輸出，文章透著貧乏氣息。
老師點評
如果時間規劃不來，可以先把寫作放一放。那么我今天就看看，如果我今天不為寫而寫，能做些什么呢？
1.放下手機
偶爾不看劇追熱點，并不會錯過什么
2.多與周圍人互動
不再長時間盯著手機，精力集中了不少。工作間隙，閑話家長里短，喜怒哀樂，是最真實的故事。
這也是一種收集素材的方法，寫作來源于生活嘛。
3.中午好好休息一下
帶娃的日子本身就難以休息，睡眠不足，午間小憩
4.看一本書
是我很早以前買的《專注力 化繁為簡的驚人力量》
得到一些感悟：持續做某件事情，還是需要帶著一種玩樂的態度，讓各項事情維持一個平衡感。
如果你為了完成一件事情，占用了原本應該休息、玩樂、鍛煉的時間，反而會不快樂，長此以往更是焦慮煩躁。
當你走得累了，不妨停下腳步，看看沿途風景，空出時間休息、活動、出去玩兒，思考并沒有停下，一樣會有收獲。
