flag，英語(yǔ)里是標(biāo)志的意思，動(dòng)詞叫插旗，更符合這篇簡(jiǎn)書(shū)的主題。

看TVB的劇多了，我們都找到了套路，只要?jiǎng)≈腥宋镎f(shuō):做了這單就金盆洗手，或者平安做到下個(gè)月就退休，諸如此類的話。那結(jié)局就很明瞭，這個(gè)人必然很快就要領(lǐng)盒飯了。

放在心理學(xué)里，這就是自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。

總結(jié)起來(lái)就是:如果你說(shuō)了一句話，你就會(huì)愛(ài)上自己說(shuō)的話，出于人類最本質(zhì)的自戀需求，你會(huì)把事情朝這句預(yù)言推動(dòng)，以證明，你自己是對(duì)的。

比如打麻將的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:牌桌上咒罵自己手氣不好又摸不到好牌的人，通常運(yùn)氣會(huì)更差，更加抓不到好牌。

口頭上咒罵的同時(shí)，其實(shí)內(nèi)心也會(huì)受到影響，覺(jué)得說(shuō)的都是真的，自己就是不配有好的手氣，那當(dāng)然就只有差手氣了。

人的自戀需求就是追求我是對(duì)的！

要去改變，必須要從體驗(yàn)開(kāi)始改變:

1 人的感受都是從體驗(yàn)而來(lái)，淡化過(guò)去的差體驗(yàn)，感受成就事件。

如果一直沉浸在過(guò)去的差體驗(yàn)里，就像那些畢業(yè)十多年的人還沉浸在自己高考成績(jī)里，卻不愿意認(rèn)真做一件事的人一樣。

為了對(duì)應(yīng)差的體驗(yàn)，可以多去感受自己的成就事件。不需要是完成什么大事，自己覺(jué)得有成就感的事情就可以。每天寫(xiě)一點(diǎn)，積累成一本成就事件簿，隨時(shí)翻看，增加信心。

2 給自己制造更好的體驗(yàn)。

除了現(xiàn)成的成就事件，自己可以制造更好的體驗(yàn)，去完成一些之前沒(méi)做過(guò)或者沒(méi)能做到的事，營(yíng)造我可以的心理氛圍。

3 和優(yōu)秀的人在一起

如果說(shuō)，我確實(shí)找不出成就事件，現(xiàn)在也完成不了什么事，怎么辦？那就多和優(yōu)秀的人在一起，學(xué)習(xí)他們是怎么去做的。

有句話說(shuō):當(dāng)你全心相信這件事一定能成的時(shí)候，全世界將為你讓步。

相信自己，可以的！

寫(xiě)在簡(jiǎn)書(shū)第六十六天? 66/100