【今日檢視 】

今日三只青蛙

1.拜訪鳳姐

2. 逾越公司投標項目課程方案

3.慧一集體學習

明日三只青蛙

1.臺灣創客事項

2. 眾創空間溝通

3.海峽銀行溝通

***節日中未進行的投標課程方案事項，今天趕工完成。

【明日時限事項】

9：00蘇總溝通

10：30 紫藤青創溝通

14：00 送孩子參加六一活動

FQ 金錢能量管理

今日支出

午餐：12

交通：17.09+16.11=33.2

（合計45.2）

PQ 飲食、健康、事業經營發展

早餐糙米粥；午餐米飯、青菜，海帶排骨，晚餐白粥、魚、青菜。

瑜伽飛燕式2分鐘

冥想30分鐘

EQ 關系經營（家人、團隊）&感恩日記

感恩鳳姐的信任，傍晚與她溝通近期情況，相聊甚歡，她也很爽快簽署了參與師大投標項目的相應文件，我們相約下周找時間更深入溝通教練及學習等相應事項。

MQ 成功、學習日記

今日開假，逾越催要投標項目課程方案，從上午9點到下午3點半，一直在集中精力梳理，結束時候蠻有成就感。

SQ自我探索與覺察

今日做方案，精神高度集中的狀態，感覺有點像自己大學時代考前臨時抱佛腳的狀態，自己的這種行為模式好像一直都在，端午假期，因陪伴家人外出、送孩子上課，自己怠惰于編寫方案。臨陣磨槍，在過去一直給自己帶來很大的好處，我的學習成績一直是班上最優的，于是我總容易讓自己在最后階段才拼盡全力。春玲姐說她都急的不行了，我還很淡定。凡事有三的角度看，好處是最后階段拼盡全力，效率很高；壞處是有可能方案并沒有那么周全，同時這樣的狀態可能會讓身體緊張。還是需要盡可能調整，讓自己更有節奏，每天完成最重要的三件事！

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