二階段的課程上老師讓我們畫畫，我畫了一個獨自坐著發呆的小女孩，一個獨自行走的小女孩，一個獨自哭泣的小女孩！三張畫的小女孩都是一個人的，沒有任何人或事物在身邊！

二階段課程之前我就不那么喜歡湊熱鬧了！不想去人群中尋找存在感了！課程結束之后，剛好兒子也放暑假了！我就選擇了呆在家里！讓我天天都在家里也是有挑戰的，我有意識地不去看手機，不去和任何人聯系，也不在群里互動，盡量將注意力放在自己和身邊的人身上！可是一段時間觀察下來，看著群里同學的互動，我開始有點失落了，沒有人在乎我，沒有人看見我的消失，就像感覺媽媽從來沒有注意過我，她只要我聽她的話，做好她吩咐的事情就可以了，她從來不在乎我的真實感受，我也不知道我的真實感受是什么了，反正覺得自己什么都不重要了，我避開了人群，也避開了關系，我開始覺得寂寞，內在的孤獨感一直都在！我逃避了去愛感受孤獨，也逃避了建立真正的關系！我所有的關系都只是用來逃避孤獨的，差不多就行了！沒有真正的愛，也沒有徹底的恨！就是這樣不冷不熱的維持著！內在的孤獨還是沒有辦法去除的，無論有多少關系，有多少人圍著我！在人群中的我依然可以感受到自己的孤獨！