行動力跟不上自己的想象力。

所謂知識焦慮，無非是想的太多做的太少，只有發現問題解決問題，才能減少焦慮。

不論什么時候讀書，首先我們要明確讀書的目的，其次購書加閱讀的過程都是我們需要注意的，想要保持閱讀的興趣，只有各方面都做到位，才能堅持閱讀獲得知識。

書籍是無限的而人的生命是有限的，有目的去選擇性讀書，只有自己主動閱讀才能找到閱讀的樂趣，加上自己不斷的實踐，找到正確的閱讀方法，提高閱讀效率。

一：讀書的目的

首先讀書的目的分為三種：1.獲得知識2.收集信息3.消遣。

而不同目的也需要閱讀不同的書籍，常見的書籍有主食類書籍，美食類書籍，也有消遣類書籍，當我們閱讀這些不同類型的書籍時我們要有針對性的去改變自己的閱讀方式。1.主食類書籍多指工具書，在我們想要提高某方面技能時有針對性的去選擇特定方面的書籍。2美食類書籍，多指歷史.哲學類書籍，了解史實，收集某方面的信息。3消遣類書籍，多指小說，雜志，用來放松心情，打發時間。

二：選書

當我們下定決心讀書時常常會感覺無從下手，不知道如何選擇自己需要的書籍，這個時候我們可以先利用自己的電子產品手機或者電腦去網上搜索，不論是現在的淘寶網站，還是讀書軟件都分有類別，只需要你輸入關鍵詞就能看到許多特定的書籍，我相信到了這個時候大家可能會更迷茫，書籍太多反而不知道哪本書適合自己，越到這個時候更需要我們耐心的去篩選，看到一本書先了解作者看書的簡介，一般介紹里會寫書的一些大概信息，如果覺得網上了解的不勝清楚，也可以去書店，當然去書店要有目標的去找你需要購買的書籍，盡量不要隨意晃蕩，否則根據經驗你可能到最后會買很多跟自己預期不相關的書籍。

書店里一般會有很多可以免費閱覽的書籍，有時間可以根據自己的目的去書店進行略讀，了解書籍的大概主題，再思考這本書是否需要購買，所有方法都是在實踐中獲得經驗，只有我們不斷的去嘗試，才能找到適合自己的方法。

三：購書

如何確保買的書是自己想讀的書，平時我們要多收集自己的購書書單，買書的時候按照書單，以及自己的興趣程度購買，這樣的情況下購買的書籍都是自己想看的，自己才能堅持閱讀。

四：記筆記

為了我們閱讀一本書都有所收獲，人腦的記憶是有限度的，我們可以運用我們筆記本，來幫助我們記住我們學到的知識，日本作家奧野宣之的《如何有效閱讀一本書的》里的筆記“一元化”，以及摘抄式的“蔥魷式”筆記法，原文+感想的方式，既方便我們的查閱，又是每個人都能夠做到的。大澤在昌在《如何把學到的知識轉化為能力》一書告訴我們的思維導圖式筆記，也是一個記錄筆記的方式，直接美觀可讀性強，又可以鍛煉我們自己的邏輯思維能力，我們可以不斷的嘗試，根據自己的喜好，找到適合自己的記錄筆記的方式。

五：活用

學到了知識我們就要發揮它作用的最大化。我們在做事的時候要善于運用自己所擁有的的資源，寫不出來了把自己的筆記拿出來看看，說不定就是一篇文章，否則讀過了書，我們不把學到的知識運用到生活中，永遠會覺得自己讀書沒用，從而消減了自己的閱讀興趣。

知識焦慮，我們就要結合自身情況，選擇對我們有利的書籍，而不是漫無目得，即沒效果也沒效率，對我們自己來說是個損失，所以，我們只有選擇合適的閱讀方式，才能緩解知識焦慮。