為什么跟人溝通這么累?原來是不懂尊重。

作者:慕蕤海

圖片發自簡書App

公司里有位員工,無論換哪位領導,她都能跟領導搞好關系,相處融洽,所以每年評獎評優時,優秀、上臺領獎這種事自然而然都會落在她身上。我很好奇她到底有什么過人的本領。

后來因為工作關系,我跟她有過幾次業務上的接觸,才發現,我也喜歡和這樣的人打交道。無論你提出什么見解,她總是給予認同和肯定,而且還能提出自己的思路和意見,并通過溝通讓你了解、理解或認同她的觀點。

跟她一起工作,連工作也變得非常愜意、非常舒服。不排除她思維活躍、業務熟練、經驗豐富等能力方面的因素,但她身上更寶貴的品質就是她懂你,她尊重你的想法,她知道你需要什么,她會擊中你內心的柔軟,讓你的心一下子變得暖暖的。

這讓我發現尊重的神奇魅力。很多人口口聲聲說要尊重,但說起話來,都喜歡以自我為中心,常常是雞同鴨講,不在同一個頻道上,感覺累死人。其實,這都是因為根本不懂尊重。

1.尊重是人類深層次的需求

為什么懂得尊重的人,會讓人有暖暖的感覺呢?因為懂得尊重的人恰巧滿足了我們所有人對尊重的需求。

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛1943年在《人類激勵理論》論文中所提出將人類需求像階梯一樣從低到高按層次分為五種,分別是:生理、安全、社交、尊重和自我實現需求。

尊重又分內部的和外部的。

內部的是自尊,指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。

外部尊重是指一個人希望有地位、有威信,受到別人的尊重、信賴和高度評價。

也就是說當我們吃飽喝足,處在一個安全的社交環境中時,接下來的需求就是尊重需求,這是每個人都需要的。

2.尊重從傾聽對方的心聲開始

工作、生活中,口口聲聲稱尊重的人不少,但真正能做到尊重卻不容易。

尤其在親密的親子、夫妻和親人關系中,大家往往因為過于親密,說話過于自我,過于隨便,側重表達自己,諸如我想怎樣怎樣,你應該如何如何,而忽略了了解對方到底是怎么想的。不懂得傾聽對方心底的聲音,忽視了人類對尊重的需求,一而再,再而三地傷了對方的心,卻無從知曉。

親子關系中,經常聽家長說,不要玩游戲了,趕緊去學習;別老看電視了,怎么這么不用功等,各種武斷的說法,都是發自家長自己心底的聲音,家長從來沒有站在孩子的角度想,而孩子不但不感激家長的提醒,反而認為大人嘮嘮叨叨很煩人。反過來,從尊重孩子的角度問話則是,你要玩幾分鐘游戲,打算什么時候開始學習?你覺得你的成績怎么樣?打算怎么努力提高成績?至少應該聽聽孩子是怎么想的,再說結論也不遲,也許孩子也意識到了呢,只是稍微不自律了而已。

愛人關系中,對于女人的叮嚀、囑咐與依賴,諸如經常陪我聊聊天啊,別總是去跟朋友胡吃海塞,別總是三天兩頭找理由加班等,男人不但沒意識到女人的依賴,反而認為女人不體貼,想控制自己。其實真正原因是女生缺乏安全感和自信,所以需要男人陪;男人事業上想再沖沖,所以想結交些人脈,想表現得積極點;有的男人說女人亂花錢,很懶不會做家務等,女人卻認為男人小氣,大男子主義。其實是因為有的女生從小就被父母當掌上明珠一樣寵著,所以根本就不會做家務,有的男生從小就懂事不亂花錢,所以才看不慣女生大手大腳。

其實男人和女人都有自己的世界和世界觀,只不過在感情磨合初期,大家因為彼此理解不深刻,本想為感情好,卻沒想到都站在自己的立場想問題、提意見,結果一言不合、一拍兩散。所以這時候就需要站在對方的立場上了解對方的具體需求,聽聽對方心底的聲音。了解得多了,就會發現原來凡事必有其成因,有因才有其結果。聽得多,才不會出現信息不對稱的情況,才能理性、全面地看待問題,進而設身處地地尊重對方。

當你發現能夠傾聽對方心底的聲音時,自然而然就能站在對方的角度考慮問題,尊重也就是水到渠成的事。

3.實現雙邊尊重才是雙贏的選擇

大家都希望獲得尊重,但尊重是雙刃劍,如果過多尊重別人的想法,就會覺得委屈自己;過多尊重自己,就會讓別人就覺得不爽。特別是親密的愛人、貼心的父母、知心的兒女,命令多了,責備多了,抱怨多了,就變得不尊重了;反之全部任由其自由,又很難體現親密。

但是如果我們從人類需求的角度去分析,理解了任何人都有內部自尊和外部尊重的需求,都渴望獲得信心與自主性,能勝任人生的各種角色時,就不難理解了。

有些人認為,我為什么要討好別人,我為什么要管別人怎么想的,做人多累啊。我想說什么就說什么,我愿意做什么就做什么,我就喜歡心直口快,就喜歡沒心沒肺,沒那么多花花腸子。

有些人,當面說了很多違心的尊重別人的話,但背后里又大倒苦水,不吐不快,仿佛因為違心說話受了很大的委屈。

如果因為尊重別人而讓自己感不到尊重,那只是單邊尊重。

在溝通中學會妥協,在傾聽中懂得理解,在滿足他人心底深層次需求的同時,表達自己的觀點。在尊重別人的過程中,實現自我尊重,這才是雙邊尊重,是雙贏的智慧選擇。只有雙邊尊重,才能讓別人心暖暖的同時,也讓自己的心暖暖的。

圍繞我們的各種關系,戀人、愛人、夫妻、父女、母女、婆媳、翁婿、兄弟姐妹、妯娌、同事、上下級關系等等,每一種關系,都需要彼此尊重。

尤其是在各種關系建立初期,大家情深意濃,恨不得融合成天底下、人世間最親密的、讓人艷羨的關系時,彼此心里不設防,而將內心各種想法展露無余。在這種情況下,反而更容易因為一言不合而觸動內心深處的柔軟,讓人感覺自尊受到了傷害。

可能有些人大咧咧說沒關系,有些人表面不露聲色,但都不一定能阻止他們在夜深人靜獨自品嘗自尊受到傷害的感覺。

說實在的,誰都不容易。

誰都想成為感覺自信、能勝任人生各種角色、擁有獨立自主支配時間和自由的人。但是我們身處競爭的社會,不可能回避人際交往,也不可能不受傷害。我們只能獨善其身,盡可能地保護自己的自尊不受傷害,盡可能地不去打擊別人,不傷害別人的自尊。

我們擁有的寶貴資源之一就是各種人際關系,卻也要在這些關系中如履薄冰,理性思辨,且行且珍惜。

小心觸摸心靈的溫度,即便親為母子,也要保持尊重。學會傾聽彼此心底的聲音,讓對方心里暖暖的,讓我們自己的心暖暖的。這樣雙贏的雙邊尊重,才讓大家彼此相處都輕松、愉快。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。

推薦閱讀更多精彩內容

  • 為什么世界總不聽話 人們總是希望這個世界按照自己的意愿運轉,希望身邊的任何人都聽從自己的安排。事實上你會發現,讓別...
    靜888閱讀 12,413評論 1 45
  • 2018年5月18日 1.tableView,考試頁面展開和收起后,會發現有cell擋住重疊現象。 原因:子視圖f...
    wangyu2488閱讀 375評論 0 0