背背佳、靠墻站立半小時、找瑜伽教練神馬的都很難堅持有木有
有這些時間我只想刷刷簡書，刷刷朋友圈神馬的好嗎。
其實，站直一點不難，根本無需練習(xí)，只需。。。垱鐺檔襠。。。
單手插褲兜里
===》單手插褲兜里
是的，就醬簡單。
FBI Warning：務(wù)必讓大拇指和食指的縫隙扣在兜口邊上。好難表述，還好找到了一張模特示范圖，簡直是為了我這篇教程擺拍的。這造型還很有型有木有，另一只手還可以拿包好嗎。。。
好，再換個模特：
單手插褲兜里
你以為人家只是為了有型啊，人家是為了防止駝背好嗎！！！心機(jī)婊有木有。。。
神馬？穿裙子怎么辦？來來，我?guī)湍憧p個兜，或者你直接插褲腰帶唄，反正是女漢子。。。
