突然發現,時間管理最核心的就是養成習慣。說到習慣很多時候我們想到的是堅持,但是我決定把堅持剔除在我的腦海里,因為很多時候我們所說要堅持,只是我們想放棄,給了一種可以逃避的理由。
那用啥去實現堅持的效果,我想初期應該給自己設立獎勵機制,讓自己動力十足,去完成一個小目標,到中后期更好的的是用習慣去做。
突然發現,時間管理最核心的就是養成習慣。說到習慣很多時候我們想到的是堅持,但是我決定把堅持剔除在我的腦海里,因為很多時候我們所說要堅持,只是我們想放棄,給了一種可以逃避的理由。
那用啥去實現堅持的效果,我想初期應該給自己設立獎勵機制,讓自己動力十足,去完成一個小目標,到中后期更好的的是用習慣去做。