2019年7月15日 星期一農歷: 六月十三
天氣:晴
讀經方法:137累積法累積時間:第91周第1天,累計讀經573天。讀經人員: 夢軒:讀經內容:《易經》明夷卦(三十六)《增廣賢文》(2)《百家姓》(2)
子軒:讀經內容:《易經》明夷卦(三十六)《成語接龍》第四節
媽媽通讀《易經》周易上經1—30卦,累計50遍,《易經》說卦傳累積50遍,序卦傳、雜卦傳累積48遍,通讀《老子》1—81章累計50遍,《中庸》累計50遍,《論語》1-4累積50遍,5-6累積29遍,育心經典,讀出來的智慧。
近期時間沒有管理好,腦子不夠用,給自己找了一個很好的借口“下雨”沒有出去跑步,今天天氣很好,又是新的一周開始,早起、洗漱準備好出門跑步,可是在聽YY語音課程時,半天沒有聲音,后面才聽到欣媽李老師的聲音,奇怪咋沒有主持人呢?打開手機一看,明媽微信、QQ留言提醒我今天有早課主持,才恍然大悟,暈,趕緊折回家。昨天晚上帶兩孩子去太平洋超市做陶泥,回家有些晚了,洗完澡陪兒子看了會書,后面自己看了下微信就睡了,沒有看QQ,把早課主持忘的九霄云外了。非常抱歉,出這么大一個簍子,給平臺早課拖后腿,給老師和家人們留下不好的印象,為什么犯這么低級的錯誤,難道是近期自己的學習態度松懈了嗎?值得反思、尋找原因,避免下一次犯同樣錯誤。好在發現及時,對李老師課后的分享主持總結做了補救………
7月13日? ? ? 第32天
?『日記空間』 邱紅梅
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【每個人都是別人的環境,我要做的是把自己的環境營造好。】
【幸福感從理解、接納開始】
『對自己鞭策的話語,可自選
內容:『把一件事情說清楚』
1.今天上午因姐姐坐到了弟弟寫作業的桌子,弟弟的謙讓值得點贊。
2.我和弟弟一起坐到餐桌上來,面對面的各自寫自己的東西,弟弟每天的計劃是抄生字3課,兩個拼音,兩個字,組一個詞,弟弟像昨天一樣的寫一會開始擾癢,露出哭喪難過的表情,我:看到你現在的表情,我感受到你很難過,你需要幫助嗎?嗯!我過去拿書幫他扇了會,如果感覺還熱的話,可以試著把上衣脫掉。過一會想睡覺 ,過一會這個生字不知道組詞,或者不知道寫等各種問題,整個過程中我感覺大腦嚴重缺氧,此刻幻想春艷老師快來拯救我啊!
事實:兒子寫作業就想睡、癢、熱等其它時間就不會。
解讀:兒子是來挑戰我的耐力,考驗我的智慧。
反應:用認知失調,反復去調整,把情緒拉回來。
結果:第一次一課生字用時34:04秒,第二次用時29:38秒,最后一次用時19:29秒,兒子好開心,一次比一次進步一點。
『自己嘗試記錄的內容進行剖析』
感悟:不知道如何去激發他寫作業的動力,生字不抄寫兒子自己不同意,堅持要寫,可是在寫的過程中他又不愿意。我解讀為這是老師的作業不寫會挨批評,當下寫時行為偏離。我該怎么辦?請家人們指導。[勾引][勾引][勾引]