今天已經是8月23號了，距離開學還有一周得時間，如何利用好這開學前的一周，做好開學前的調整呢？爸爸媽媽和孩子都看過來。
1.檢查是否完成暑假作業
有的學生暑假作業就是一本《暑假作業》，有的學生除了要完成《暑假作業》以外，還要完成老師布置的其他作業，比如打印試卷、暑假作文、暑期實踐等等。所以要對照作業記錄本，看看有沒有全部完成。沒有做完的要開始認真完成了。
2.生活作息時間調整
暑假中，大部分孩子比較放松，跟著家長一起，每天晚睡晚起，作息時間被徹底打亂。開學之前，一定要按照上學的作息規律，提前給孩子調整過來，否則開學的頭一周，孩子會特別辛苦，課堂會打瞌睡，沒有聽課效率。
3.生活內容調整
暑假在家，大部分孩子除了參加一系列的培訓和做作業之外，其他大部分時間都在家里看電視、玩平板電腦、打游戲，開學前一周，一定要收回手機、平板等電子產品，讓孩子把心從游戲中解脫出來，還要減少看電視的時候。
可以帶著孩子多散步，利用傍晚時間去公園走走，和孩子一起看書，減少孩子對電子產品的依賴。
4.模擬學校學習內容，每天重新規劃
在完成暑假作業，收回電子產品，減少看電視時間的情況下，孩子肯定會感覺到無聊。那么，就要和孩子一起商量，每天合理安排時間。比如可以這樣安排：上午起床后20分鐘的早讀時間、看45分鐘的課外書籍；下午45分鐘的練字時間、45分鐘的課外書籍、45分鐘的戶外運動。其他時間可以自由安排。
5.和孩子一起，確立新學期的目標
良好的開始是成功的一半，良好的策劃也是成功的重要因素。家長在開學前的一周，一定要和孩子一起，尋找、確立新學期的新目標，這個目標不僅僅限于是文化成績的提高，還可以多元化，比如參加班級職位競選，爭做做一個小組長，為班級多做貢獻；調整一個體育項目，參加一次學校運動會等等都可以，鼓勵孩子多做沒有接觸過的事情，培養孩子的能力和自信心。
6.準備好文具用品
為了激發孩子對新學期的期待，可以在開學前和孩子一起到文具店，讓孩子根據需要選擇喜歡的文具用品，這也可以大大提高孩子對新學期的期盼。
7.心理調適
暑假中孩子過著自由自在的生活，在新學期剛開始的時候，勢必會對充滿拘束的校園生活產生恐慌心里，所以在新學期開學的前一周，也要對孩子入學前的心理進行有意識的疏導，讓孩子明白，暑假即將過去，新學期如期到來，一定要勇敢、樂觀去面對。
總之，良好的開端是成功的一半，在開學前一周時間內，家長要引導孩子在各個方面進行調整，以便于在較短時間內適應新學期的學習節奏。如果對孩子放任自流，只能讓孩子開學的時候非常吃力。
