嗨，今天你喝白開水了嗎？

以下的對(duì)話場景也許對(duì)我們每個(gè)人來說都會(huì)很熟悉，例如：

“感冒了，身體很難受……”

“多喝點(diǎn)白開水，好好睡一覺”

“來大姨媽了，肚子疼”

“趕緊喝點(diǎn)白開水吧”

“現(xiàn)在頭好疼啊”

“趕快坐下，快來喝杯白開水”

“我心情不好，特別煩”

“沒事，先坐下，我給你倒一杯白開水”

每當(dāng)遇到這種情況時(shí)候

不知道你有沒有那種感覺

就是瞬間覺得那杯白開水是瓊漿玉露

肚子痛的時(shí)候，喝了就不痛了！

感冒發(fā)燒的時(shí)候，喝了就痊愈了！

傷筋動(dòng)骨的時(shí)候，喝了就身強(qiáng)力壯了！

自從喝了這杯白開水，腰不酸了，腿不疼了，嘿，一口氣上五樓都不喘了

…………

1

白開水就這樣在我們的日常生活中被神話成了萬能的靈丹妙藥，以至于老外來到中國以后都對(duì)我們這樣的文化現(xiàn)象感到難以理解，其中有一位白人小哥是這樣調(diào)侃我們?nèi)粘Ｋ鹊陌组_水的：

我猜看完這段視頻的時(shí)候你一定覺得特別搞笑又特別無奈，搞笑的是白人小哥搞怪的的還原了我們?nèi)粘Ｉ畹膱鼍?，無奈的是確實(shí)我們?cè)谏詈透星槔锝o予了白開水太多的期望，這種期望遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了它實(shí)際的功效，小哥的演繹一下點(diǎn)醒了我們，真的白開水有這么萬能嗎？你也是這么認(rèn)為嗎？

2

我們用溫度暖了一杯涼水，本應(yīng)該是用這杯熱水去暖人心，但現(xiàn)在我們似乎本末倒置，早已把白開水當(dāng)成了口頭禪，本來有溫度的事情最后讓我們做成了一種尷尬的文化現(xiàn)象。且不說一杯白開水的好處和功效，我們需要透過一些現(xiàn)象去看它背后的含義。

其實(shí)很多時(shí)候?qū)Ψ礁嬖V我們哪里不舒服，只是想從我們這里得到一些安慰罷了，但不知從什么時(shí)候開始，我們把對(duì)方的這種需求進(jìn)行了錯(cuò)誤的解讀，直截了當(dāng)?shù)娜右痪洹岸嗪赛c(diǎn)白開水”就了事，似乎白開水可以代替了藥物和關(guān)心，也會(huì)讓人感覺沒有白開水不能解決的事情，但往往正是這樣的一句話也就把聊天推向了結(jié)束，一句普普通通的“多喝點(diǎn)白開水”也就這樣被扶上了尬聊排行榜。

真所謂“成也白開水，敗也白開水”?？傉f多喝點(diǎn)白開水的人會(huì)被對(duì)方誤解為不關(guān)心自己，只會(huì)說喝點(diǎn)白開水來應(yīng)付了事，而說這句話的人又覺得委屈，認(rèn)為喝點(diǎn)白開水有什么不好呢，從小到大我們都是這樣被教的，難受的時(shí)候就喝白開水這是非常自然而然的事情啊。

但往往就是這樣的溝通慢慢就出現(xiàn)了隔閡，一方在含蓄的表達(dá)著自己的需求，而另一方則在用傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)來回應(yīng)對(duì)方。這樣的溝通就叫做你不說我不懂，人與人的距離越來越遠(yuǎn)。

我們以前總以傳統(tǒng)文化中的儒雅含蓄為傲，但我想說的是“正是含蓄害了我們”，含蓄就是我不說你來猜，你有沒有發(fā)現(xiàn)到最后你猜來猜去也猜不明白，也許還會(huì)因?yàn)檫@些產(chǎn)生出不少隔閡和誤會(huì)。

而反觀西方人，他們的溝通方式和內(nèi)容都比較直白，喜歡就是喜歡，難受就是難受，這樣的直白不含蓄看起來有時(shí)候會(huì)讓我們中國人難以接受，但正是這樣的直白才第一時(shí)間的表達(dá)出了自己的感受，對(duì)方也就能從言語里感受到需求從而給予另一方精準(zhǔn)的關(guān)懷，這樣便省去了很多猜來猜去的時(shí)間和精力，正是與人方便就是與己方便。

3

為什么一句“喝點(diǎn)白開水”就會(huì)引來這么多的爭執(zhí)，難道真的是對(duì)方已經(jīng)不關(guān)心你了么？

其實(shí)更深層的原因是我們每個(gè)人在接收到信息后，經(jīng)過我們已經(jīng)具有的生活和情感經(jīng)驗(yàn)在處理著這些信息，說的人在含蓄的表達(dá)著想要被愛的需求，而聽的人用已有的生活經(jīng)驗(yàn)第一時(shí)間反饋著解決問題的方法，這樣的方式已經(jīng)錯(cuò)位。

一個(gè)是索愛一個(gè)是給予方法，明顯不同的需求和反饋，不一致的溝通怎么能持續(xù)下去，再往下發(fā)展就成了這樣的結(jié)局：

“你每次都拿喝白開水來敷衍我”，“我怎么敷衍你了，看你不舒服讓你喝點(diǎn)白開水難道有錯(cuò)嗎？”，“你就是不關(guān)心我了，已經(jīng)不在乎我了”，“你別這么無理取鬧”，“我怎么無理取鬧了”，“你不愛了就告訴我，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就用喝白開水來敷衍，我不稀罕”……

短短的一句話可能會(huì)讓相愛的兩個(gè)人就此擦肩而過，產(chǎn)生隔閡，想一想是不覺得特別擔(dān)心和害怕，那怎么樣才能有一個(gè)良好的溝通方式？

如果能做到一致性的溝通，你能平靜的說出你當(dāng)下的感受，我能精準(zhǔn)的回饋給你安慰的信息也許就是另一番場景，如果換成這樣的對(duì)話：

“親愛的，我今天身體特別不舒服”，“親愛的，你怎么了？哪里難受，嚴(yán)重嗎？需不要去醫(yī)院”，“不需要，我自己吃點(diǎn)藥就好”，“好吧，那你一定按時(shí)吃藥，然后我陪陪你，給你一個(gè)懷抱，我想此刻你一定需要我的陪伴”，“一定是我平時(shí)對(duì)你的關(guān)心有所疏忽，才導(dǎo)致你身體現(xiàn)在比較虛弱，以后我一定多關(guān)心你的身體和感受，你有什么不舒服的可以及時(shí)告訴我，或者我哪里有做的不好的地方也及時(shí)和我溝通”……

是的，你沒看錯(cuò)，對(duì)方說出自己不舒服的感受，其實(shí)在等待我們的關(guān)心和陪伴而不是一句多喝點(diǎn)白開水。當(dāng)我們解讀到這些信息了并能回饋給ta相應(yīng)的體貼和關(guān)心，自然而然就會(huì)化解很多隔閡。

其實(shí)我們并不缺愛，缺的是怎么樣合適的表達(dá)自己的感受以及精準(zhǔn)的回饋給他人愛的關(guān)懷，所以在愛的關(guān)系里，請(qǐng)放下含蓄，平靜準(zhǔn)確的表達(dá)自己的感受，這樣另一方才能知道你想要的是什么，如果對(duì)方做不到這些，那就需要你多去引導(dǎo)ta說出當(dāng)下的感受，然后給予ta相應(yīng)的關(guān)心，這樣的溝通效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于一句“多喝點(diǎn)白開水吧”。

少說一句“喝點(diǎn)白開水”，多說一句“我愛你！”

希望你們的愛比水濃比蜜甜！

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