【R】

基本原則

第一,成人學習的第一公理是“自我導向”,這意味著在跟學習相關的一切事情上都應“反求諸己”。從自己身上找原因,從自己身上找方法,在自己身上加要求。

第二,在任何一個領域、任何一本書中都有很多你能學習的知識。同時,也有很多是你不需要學習的?？紤]清楚,這次閱讀是你對書負責,還是讓書對你負責。

第三,方法得當的話,閱讀和學習是投資回報率最高的活動—只要你能在工作或生活中用上一點兒,給你創造的價值已經遠遠超過成本。

第四,采用簡單易用、不引人注意的工具,比如便簽、筆。降低便簽法使用的復雜程度,你就可以把精力集中在閱讀和思考上,而不是費盡心思地掌握便簽法。很多教人閱讀的方法都聽起來很美,但用起來未必有效,因為方法本身太復雜,要求太高,讓人望而卻步。

【I】

成人學習第一步：從自身查找問題，不抱怨，從我能做什么為出發點，而不是：他/她/它為什么這么做。

只對“為我所用”的書，我對我讀書的行為負責，帶著自身需要改變的問題訴求去讀書

用有效的的方法和正確的方向去讀書，在生活中學以致用，價值已體現。

用低成本簡單的標簽法，不用把大部分精力放在華而不實的形式上，更多的注意力放在內容學習方面。

【A1】

在拆書幫之前，我沒有接觸到其他的拆書方法，之前在英語學習中有和方法是，用三中顏色的筆記錄不同的內容，不知道是不是我用的不對，感覺來回換顏色筆很麻煩，后來用一色筆記錄更輕松，不用關注什么內容該換顏色。

以前經常看公眾號，筆者說什么書好，麻溜買回來，翻了兩頁大部分感覺是內容現在用不到，對于現在的工作，總感覺沒有什么可以用到的東西，從自身察覺和改變問題出發，我需要再尋找和創造另一個可以有新內容的工作。

【A2】

閱讀《這樣讀書就夠了》學習標簽法

拆解正面管教系列叢書。