我分享一下此刻感想：也許我們真的比自己想象的優(yōu)秀！

為什么感想到這句話了呢？是因?yàn)槲乙惨恢庇X(jué)得自己優(yōu)秀，但我覺(jué)得我優(yōu)秀的是一種心態(tài)，是心態(tài)好，是自信，自戀，是自我認(rèn)同感高.說(shuō)白了，我并沒(méi)有發(fā)自內(nèi)心的覺(jué)得自己優(yōu)秀。

但現(xiàn)在學(xué)陽(yáng)明心學(xué)，今天才學(xué)習(xí)11天，在小組里基本上每天都被評(píng)為“每日功課”，在500人的大組里也三次被評(píng)為每日功課，每天只評(píng)10個(gè)人，11天我被評(píng)了三次，而且被邀請(qǐng)分享一次，這不是一個(gè)小概率事件。

關(guān)鍵在小群或者大群沒(méi)有我認(rèn)識(shí)的人，也沒(méi)有認(rèn)識(shí)我的人。

所以我突然間覺(jué)得：難得我的優(yōu)秀是一種實(shí)力，而不僅僅是一種心態(tài)。這種感想讓我很被賦能。

我又想到：也許我們每個(gè)人都比自己想象的優(yōu)秀。

常見(jiàn)的情況是別人都覺(jué)得我們優(yōu)秀，而我們卻覺(jué)得自己沒(méi)那么優(yōu)秀。為什么呢？

一方面可能是因?yàn)樽约簩?duì)自己要求高，總覺(jué)得自己還有很多種地方?jīng)]做好，自己還可以更好一些。

另一方面是自己離自己最近，自己知道自己還有很多缺點(diǎn)和不足，而別人只看到的是某一方面的表現(xiàn)，自己才能看到自己的方方面面。

比如有的人在學(xué)習(xí)上學(xué)的好，我們都會(huì)覺(jué)得他很優(yōu)秀，但實(shí)際上他可能在工作上或者家庭上并不太好，所以他自己就會(huì)覺(jué)得自己不優(yōu)秀。

還有一方面是最值得探究的，就是你確實(shí)很優(yōu)秀，而你卻覺(jué)得自己不優(yōu)秀，背后可能是對(duì)自己的不認(rèn)同感，對(duì)優(yōu)秀的不配得感。也就是根源上的不自信，容易盲目否定自己。

優(yōu)秀沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，完全在于自己的感覺(jué)，但我覺(jué)得有一個(gè)方法可以參考，就是拿出局外人的眼光，把自己當(dāng)成自己的一個(gè)朋友，然后自己去看“自己這個(gè)朋友”，如果你覺(jué)得她比較優(yōu)秀，那就是你自己比較優(yōu)秀了。單看自己是不容易看清楚的，只有把自己抽離出來(lái)去看，才會(huì)對(duì)自己有一個(gè)相對(duì)客觀的認(rèn)識(shí)。

所以我覺(jué)得我們要對(duì)自己有合理期待，我們無(wú)法做到100分，那我們做到80分，我們就要發(fā)自內(nèi)心的去認(rèn)同自己，大大方方的承認(rèn)自己的優(yōu)秀（就像以前總是不能夠大大方方的接受別人的贊美一樣，其實(shí)也是內(nèi)心對(duì)贊美有不配得感），內(nèi)心對(duì)優(yōu)秀要有足夠的配得感。

只有我們覺(jué)得自己好的時(shí)候，我們才愿意變的更好（成功是成功之母）。而不是譴責(zé)自己的差去讓自己變好，那本身就是一種內(nèi)耗，而人的改變是需要能量的（接納是改變的開(kāi)始）。