TA81龍鋼組第五次小組YY語音會議

時間：2018年11月24日周六晚7點-9點半

主題： 1、我能帶給我的死黨、小組以及全組112個人的價值是什么？

我給我死黨帶來的價值是自律和堅持。我不會用我的嘴巴告訴他，你應該怎么樣怎么樣。我會盡量讓自己做到，我希望他做到的樣子。充分的信任他，相信他能夠完成自己的宣言。

我會對他充滿耐心，遇到他身上我不喜歡的東西的時候，尤其要克制自己的情緒。要想清楚我能夠帶給他的價值是什么，在考慮清楚以后再采取行動。對他充滿耐心。

我能從我的死黨身上學習到他對待事情的認真，他對于自己承諾的認真，他對于自己生活的認真。最近我從死黨的身上學到了兩件事情，

第一：可回可不回的電話，不回，可看可不看的微信也不看也不回。不要讓自己成為那個解決事情的人，被不重要，瑣碎的事情占滿的人。而是能夠控制事態發展的人，做正確的事，而不是正確的做事。

第二：做一件事情的時候要專心，不要讓自己東做一點，西做一點。死黨說他喝酒都很專心，跟我家母上大人分享了這件事情后，她非常認可，所以我把手機帶到廁所里面去的時候，他對我說拉屎都不專心，你干什么事情還能專心？我收到了，所以我就把手機放下了，確實是節省了很多的時間，然后過程也很流暢。我在很多事情中還無法做到專心，經常性做這個的時候就會去上個網啊，又想起另外一件事情，立馬要做另外一件事情。魏丹今天給我了一個回應，就是我的思維跳躍性太大，想到什么就做什么，這就是我做事情很難拿到大的成果的原因。管不住自己的人是很難做出有成就的事情的，不論是在生活中還是工作中都很難。實際上我們都要作為一個自律的人，才能獲得最大的自由。

我將以怎樣的心態走入中周末：

盡心致勝（80-100） 但求不敗（60-80）

浪蕩玩票（40-60）? 置身事外（00-40）

我將以盡心致勝的心態走進中周末。隨著周末的臨近，我越來越覺得時間對每個人都是公平的，你平時沒有付出，就拿不到結果你沒有努力的去拼命的去做一些事你就沒有體驗，沒有感受。如何做到盡心致勝？我理解就是能夠充分的支持到龍崗組的12個人。原計劃宣言中是要連接112個人的，目前看來這是一個妄想，自己總是對結果過于樂觀，而對執行估計不足。如果要的太多，就會什么都拿不到。

我要在最后的兩周中，努力調整自己的狀態，搞清楚哪些是重要的事，哪些是正確的事，將自己的時間和精力聚焦在這些事情上面，我要的太多，可能什么都拿不到。我需要舍棄一些東西。例如在事業這方面。用三個月去創業這件事情，我準備放一放。改為做好現階段的工作，全力以赴。跟全班同學112個人連接的時間，我準備放一放，前期我將聚焦在本組的12名學員身上。如果有其他班的學員跟我連接上了，我也會全力以赴的去支持他，但是我不會主動的去跟所有人去做連接。

我對全力致勝的第二個理解是將自己在課堂上學到的東西盡快的拿到自己的生活中去使用，而不是僅僅學到的道理就不去執行，嘴巴上說和自己做是兩回事，盡量讓自己做到知行合一。如果要做到這一點，我要非常關注于自己和自己的死黨以及同組學員對我的回應，隨時提醒自己。

時間郎：小芳

紀律委員：魏丹

會議紀錄：奇峰

召開方式：線上 YY語音頻道：96109114子頻道81班三階龍鋼組

參會人員：1、龍鋼組學員12人：向東、張健、萬香、奇峰、小芳、鄭燕、向東、魏丹、程文、艷琳、仲琦、小敏、博文

? ? ? ? ? 2、助教2人：龍鋼、郝凡

? ? ? ? ? 3、郝凡組學員10人：李勇、楊克軍、胡偉、曹露凡、王宇、黃子珍、熊慶、鄭秀濤、曾慶慧、徐曉琳

會議守則：

1、本次會議龍鋼組學員需100%的成員到場（在線）方可召開

2、準時上線，未經大家同意，不得遲到早退請假。

3、會議期間全身心投入，不得開小差、隨意走動、中途離開。

4、會議前須準備好發言稿演練發言時間，死黨相互檢視，確保會議高效完成。

5、發言需講重點，過程中時間不夠可以申請30-60秒。

6、主持人有權打斷偏離主題的發言。

7、會議中違反守則者，男學員跑10公里，女學員跑8公里。個別因身體不適者征得大家同意可改變處罰方式。會后三天內紀律委員將罰跑照片發群。

會議流程

18：50分 上線試音

19：00-19：01分? 紀律委員宣讀會議紀律

19：02-20：38分? 龍鋼組12人發言，每人3分種，死黨回應1分鐘，同學回應2分鐘（搶話筒）助教回應2分鐘（發言順序1、向東、2、萬香、3張健、4奇峰、5鄭燕、6魏丹、7程文、8艷琳、9仲琦、10小敏、11博文、12小芳）

20：39-20：59分? 郝凡組10人發言，每人2分鐘（發言順序：1李勇、2楊克軍、3胡偉、4曹露凡、5王宇、6黃子珍、7熊慶、8鄭秀濤、9曾慶慧、10徐曉琳）

21：00-21：15分? 同學回應郝凡組全組成員（搶話筒和主持人指定），每人3分鐘回應，5個回應名額。

21：16-21：18分? 主持人總結2分鐘

21：18-21：28 分 　2位助教總結,每人5分鐘

21：29-21：30分? 宣布下次會議時間及主持人

第一。萬香發言。我想認為現在自己不在狀態，自己沒有把自己理清楚。在沒有把自己理清楚的情況下，也無法幫助到別人。

死黨張建回應。做了一個老好人，全部都是客套話，所以沒有對張建的發言作出記錄。

助教曲曉光回應。萬香，已經在首周末后過了三周，依然還在關注自己，沒有聚焦到別人身上，你對于今天小組會的主題已經偏題了，今天小組會的內容是如何幫助到死黨和幫助的小組成員，而你的話題全部是如何關注到自己。

洪綺助教回應。沒有聽懂萬香說什么，萬香沒有表達清楚。

龍剛助教回應。已經過了兩周時間了，對于小組會沒有認真準備，對別人沒有幫助，張建你一直在講道理，你對你的死黨沒有幫助，還要這樣繼續下去嗎？

第二向東發言。對死黨一直在支持，并且都是到家里面了解死黨的家庭情況，發現死黨的家庭對他的鼓勵回應不夠，經常進行挫折教育，導致仲琪對自己的生活始終沒有太大的信心。

死黨仲琪回應，沒有對向東進行回應，不斷的回應自己。

張建回應。向東沒有全力以赴

洪綺助教回應。一做事態度不嚴謹，二對死黨小組沒有標準，三給112人的鏈接是單向的，價值很小。

曲曉光助教回應。向東是復訓的，看不出來向東下的決定是什么？

郝凡助教回應。嘉許向東，對死黨的關心

龍剛助教回應，向東對112人的價值沒有看到。

奇峰對向東回應。向東做事情沒有底線，沒有敬畏，所以感覺他是在進行玩票。

第三個人張建。能夠做好自己也能夠支持到仲琪，我會在下周開始連接112位同學。對死黨萬香的支持不夠，以后每天跟死黨打一個電話，對死黨提出要求。

死黨萬香回應，由于萬香不在線浪費了30秒，后來萬香上線了，提出只能起到監督的作用，把自己的宣言做好。

奇峰回應，張建對自己的脾氣有所收斂，但是沒有改變。

小光助教回應。張建有三個孩子，但是感覺不到張建做了什么決定，能夠對這些有所幫助。紅旗助教回應。張建想做一些事情，但是目前還在起點，速度很慢，如果保持這個速度，到三階段畢業也不會有太大的進步，所以張建需要更加的努力將自己的能力進行挖掘發揮出來。

第四奇峰發言。

給我死黨帶來的價值是自律和堅持。我不會用我的嘴巴告訴他，你應該怎么樣怎么樣。我會盡量讓自己做到，我希望他做到的樣子。充分的信任他，相信他能夠完成自己的宣言。

我會對他充滿耐心，遇到他身上我不喜歡的東西的時候，尤其要克制自己的情緒。要想清楚我能夠帶給他的價值是什么，在考慮清楚以后再采取行動。對他充滿耐心。

我能從我的死黨身上學習到他對待事情的認真，他對于自己承諾的認真，他對于自己生活的認真。最近我從死黨的身上學到了兩件事情，

第一：可回可不回的電話，不回，可看可不看的微信也不看也不回。不要讓自己成為那個解決事情的人，被不重要，瑣碎的事情占滿的人。而是能夠控制事態發展的人，做正確的事，而不是正確的做事。

第二：做一件事情的時候要專心，不要讓自己東做一點，西做一點。死黨說他喝酒都很專心，跟我家母上大人分享了這件事情后，她非常認可，所以我把手機帶到廁所里面去的時候，他對我說拉屎都不專心，你干什么事情還能專心？我收到了，所以我就把手機放下了，確實是節省了很多的時間，然后過程也很流暢。我在很多事情中還無法做到專心，經常性做這個的時候就會去上個網啊，又想起另外一件事情，立馬要做另外一件事情。魏丹今天給我了一個回應，就是我的思維跳躍性太大，想到什么就做什么，這就是我做事情很難拿到大的成果的原因。管不住自己的人是很難做出有成就的事情的，不論是在生活中還是工作中都很難。實際上我們都要作為一個自律的人，才能獲得最大收獲

我將以盡心致勝的心態走進中周末。隨著周末的臨近，我越來越覺得時間對每個人都是公平的，你平時沒有付出，就拿不到結果你沒有努力的去拼命的去做一些事你就沒有體驗，沒有感受。如何做到盡心致勝？我理解就是能夠充分的支持到龍崗組的12個人。原計劃宣言中是要連接112個人的，目前看來這是一個妄想，自己總是對結果過于樂觀，而對執行估計不足。如果要的太多，就會什么都拿不到。

我要在最后的兩周中，努力調整自己的狀態，搞清楚哪些是重要的事，哪些是正確的事，將自己的時間和精力聚焦在這些事情上面，我要的太多，可能什么都拿不到。我需要舍棄一些東西。例如在事業這方面。用三個月去創業這件事情，我準備放一放。改為做好現階段的工作，全力以赴。跟全班同學112個人連接的時間，我準備放一放，前期我將聚焦在本組的12名學員身上。如果有其他班的學員跟我連接上了，我也會全力以赴的去支持他，但是我不會主動的去跟所有人去做連接。

我對全力致勝的第二個理解是將自己在課堂上學到的東西盡快的拿到自己的生活中去使用，而不是僅僅學到的道理就不去執行，嘴巴上說和自己做是兩回事，盡量讓自己做到知行合一。如果要做到這一點，我要非常關注于自己和自己的死黨以及同組學員對我的回應，隨時提醒自己。

死黨博文回應。總是在選擇，有很多的決定很多的想法，并且很容易做決定，我做決定可能3到4天才想好了才做一個決定，而奇鋒可能是一天就會做三四個決定。這樣就浪費了很多的時間，不管在做什么事情的時候總是很著急，大多數人站在高處都會覺得什么都慢，只有推下深淵后重新爬起來，才能夠真正的了解，覺得齊峰什么都懂，要到什么時候能說，不懂的時候，他可能才能夠成長。

小光助教回應。奇鋒，我對你目前的狀態很傷心，我們是ta46的同班同學，但是我感覺你一直都沒有改變，目前你跟你的死黨還在互相講道理。你的死黨博文到目前對于一起做一件善事，還沒有提出任何他的看法。你準備等到什么時候？感覺你做事情不像個爺們。

向東回應，我感覺奇鋒就好像站錯了位置，他沒有把自己站在學員的位置，而是把自己站在了助教的位置，他跟他的死黨一樣目中無人，你要反思一下，到了40歲你有做過什么大事情嗎？你做的事情總要別人給你擦屁股。

洪綺助教回應奇鋒，你對別人的回應總是在圣人化，卻對自己很寬容，講一些自以為是的大道理，我感受到你不懂得合作，總是在拆別人的臺，今天晚上是艷琳的小組會主持人，你還在拆他的臺。

龍剛助教回應，感覺奇鋒的分享不在主題內，對113人要做貢獻一下子就變了，改為不對113人做貢獻，你了解其他人的家庭嗎？

博文做補充。我是三天做一個決定，在每做一件事情的時候，我會經過長時間的思考然后就去執行，他不會輕易的改變，奇鋒，一天做三個決定。所以感覺到奇鋒就一直很忙，而且忙的沒有頭緒，很急。

第五鄭燕。以前不在狀態，最近慢慢的進入狀態，我要幫助我的死黨幫助小敏，我愿意接受挑戰，愿意接受大家對我的監督和督促，我想學習龍剛助教的助人精神。

艷琳回應，鄭燕沒有做出什么行動，目前的狀態還在觀望中。

洪綺助教回應鄭燕，我是你的一階助教，做鏡子練習時，我沒有感受到你有改變的力量，你有很多事情是可以做的，但是你沒有去做，還陷在自己的情緒和感受當中，遲遲不能采取行動。

郝凡助教回應鄭燕，我感覺你分享的跟你的死黨的連接，沒有走入對方的心里。小組成員都是關心你的，你卻沒有把同學放在心里，你只是在感受你自己，關注你自己，還在向內看。

龍剛教練回應鄭燕關于事業價值如何去做，沒有體驗到，在支持你的這件事里，你學習了多少種方法來給你的同學提供價值呢？

第六魏丹。感覺自己的死黨程文現在有所轉變，程文對鄭燕的支持寫了一大段長長的話，他做的小組會議計劃表也是在不斷的完善最后一個版本，甚至于將每次小組會用不同顏色標識出來。他對做事情非常認真。一因為年紀原因他的經歷比較淺，比方老爺爺的演講，他說一句聽不懂，我用我的理解給他講解了，直到他聽懂為止，因為她的孩子現在才滿兩個月，會對他有所幫助。

二因為年紀比較小。經常注意力不集中，往往不能夠專注，所以我給他推薦了勇敢的心這部電影。里面講解了人性中的政治信念原則，然后希望他對照這些人物特性做標的。他也做得很好。死黨的意思是生死相隨的，但我在其他組員身上的時間，花的時間比他多得多，對我很愧疚。

但是程文還非常年輕，他對很多事情的看法都不太全面不太成熟，這也是我以后要花時間在他身上的地方，我現在花時間在其他人的身上多余死黨，所以在后面的過程當中，會將更多的精力花在死黨的身上。我要跟我的死黨陳文生死相隨。

死黨程文由于有急事要處理，所以沒有在線上給魏丹回應。

向東回應，魏丹是一個熱心助人的人，但是總是采取一些讓人意外的行動。李勇回應魏丹是不是有一種大姐大的感覺，她說能夠與她的死黨生死相隨，那么她說的這個話是可靠的嗎？

洪綺助教回應，魏丹在發言中做了很多的反省以及對細節動作的描述，但是沒有提出對對方的價值。

郝凡助教回應，魏丹對死黨很用心，但是在說話的過程中表達很快很急，希望它慢一點。

龍剛助教回應，魏丹想了很多辦法去幫助同學，但是呢，他不相信她的死黨會成為一個很厲害的人，這個發心就有可能會阻礙她對死黨真正支持到位。在對鄭燕的支持上全心全意的去支持他，讓鄭燕會自己調整在工作事業上的事情。當你用什么心去對別人，別人就會成為什么樣子，當別人有問題的時候，要用心來相處。

第七艷琳。開始的時候對死黨很有耐心，后來在溝通的過程中就慢慢的失去了耐心，甚至于傷害了死黨，當傷害了死黨以后，死黨就跟自己失聯了，不接我的電話，不回我的短信，我不知道怎么去幫助他，我很傷心，但是我實在是沒有力量去推動它。我希望小芳千萬不要在混亂中去做決定，并且建議專門對死黨開一次小組會以支持到我的死黨，在小組會和大組會上面，我每周會周一檢視小組成員的宣言完成情況。

死黨小芳回應，我情緒上來的時候，我確實不愿意去跟艷琳來連接，我感覺到她傷害了我，我一周都沒有去跟他連接。

萬香回應，艷琳和小芳兩個人都很固執，只用自己的方式去幫助對方，所以兩人誰也幫助不了誰，你們要用對方的方式去幫助對方，而不是用自己的方式。

李勇回應，希望艷琳不要糾結于去幫助誰，應該在做好自己的情況下去影響誰。

張建回應，艷琳和小芳彼此沒有走進對方的心里，在開會前還在抬杠。

洪綺助教回應，艷琳很情緒化，沒有足夠的理智，有心去做一些事情，但是往往很自私，有心就要做到。

郝凡助教，回應感覺艷琳和小芳都學會了向內看。

龍剛助教回應，艷琳是一個非常固執的人，很怕麻煩，所以就想把一些事情攏著做甚至于關于小組會的決議，在昨晚上才作出決定。

第八位仲琪。我對我的死黨向東的情況非常了解，我們的問題都是相似的，需要用堅持與擔當來解決我們的問題，現在感覺快要進入中周末了，很焦慮。因為感覺還沒有進入一個全力以赴的狀態，遇到了困難我就退縮，遇到了情緒我就會停下來。

死黨向東回應，仲琪做事沒有規劃很隨性，這一點跟我是一樣的，目前不愿意直面家庭這個話題，對家庭有所抵觸。

艷琳回應，我沒有接過仲琪的一個電話，感受到仲琪沒有把其他人裝在心里。

保定回應，感覺仲琪是一個比較渾的人，我以前在中周末的時候也遇到跟他相同的問題，但是呢，后來我解決到了，我現在可以給他一個方法，就是告訴他問題是一個一個解決的，一件一件來，不要怕問題多，當所有的問題向你撲面而來的時候，你就會感覺到困難，你就會感覺到焦慮，這個時候你不要去把所有的問題都解決，一件一件的解決，一件一件的來，一件一件的做，當你做到的時候，你就知道自己越來越有信心，越來越有成就感。

洪綺助教回應，當你做了一個決定的時候，就應該竭盡全力去接納所有的，而只有連接才是最有效的幫助你的辦法，當你對一件事情做了充分的準備，當你的心里開始有了溫度，事情一件一件的做到了，就能夠建立自信心。

郝凡助教回應，我也感覺到仲琪現在確實是做了一個決定，就是立了一個志向，當他每天起來的時候就有了目標的時候，這就是一個有了志向的人。

龍剛助教回應，當你做了一個決定的時候，你就會一直不斷的做下去，我想問一下仲琪對于老師所說的四件事，你做了哪些準備，準備如何著手？

第九博文。不好意思，聽到大家說了這么多，其實我感覺有點懵，感覺大家的意見很多，我想跟大家說的是，來到課堂要有一個接納的心，我感受到我的死黨有點混亂，容易被別人的回應所影響，立場不堅定。今天他在聽到別人對他的回應以后，后面他就一直都沒有出聲，被別人所影響。

對于別人說我高傲的事情，我也有我的困擾，也有我的問題，也有我的熱情，我決定去接受所有的評判，其實我不明白什么是貢獻，什么是幫助，什么是聯絡，你們所認為的貢獻是什么，幫助是什么，聯絡是什么，你們有沒有把這件事情理清楚，沒有理清楚的時候，你們又怎么能夠談到你們要做到呢？

死黨奇峰回應博文在講道理，說了很多關于思辨的問題，但是呢，我卻不能體驗到他究竟做什么，只有做才能夠有體驗。

曹露凡回應，經過上次的錦囊會，我感覺以前在生活中慢慢的失去了方向，看不透黑夜，以后我們要做的事情就是去做一個點燈照亮別人的人，照亮了別人的同時也讓別人看到了你。

洪綺助教回應博文是很有見地的人，他的思辨能力卻不愿意用于課程內容，只運用到自己身上，他看不到別人對奇鋒的愛，站在奇鋒身邊只是講義氣，你的接納也只是口頭的，當你站在人生的十字路口，你有沒有做決定？你是愿意去做鹽還是做糖呢？

郝凡助教回應，我感受到博文的困惑和他的不相信，他有一顆外求的心非常強烈，希望有外界的力量能夠幫助到他，但是自己卻不愿意做出行動，也不愿意做出付出。

龍剛助教回應，博文參加小組會，但是呢，并不在小組會當中，他游歷在外，他沒有與人去共同做過一件事情，那么我想問博文你所謂見解的依據是什么呢？你有許多感受，你在乎其他人的感受是什么嗎？你有關于小組死黨大組的計劃以及與其他人的連接計劃，那么這些計劃你什么時候能夠拿出來呢？要不然別人又怎么知道如何去支持你呢？

第十小芳，這一周是與所有同學聯系最緊密的一次，當上一次跟艷琳的連接中一旦受到傷害，我感覺我就縮回了自己的殼子中，我覺得我和艷琳都很固執，我給她的幫助她不接受，但是她給我的幫助我也不接受，但是在剛剛一瞬間，我有了突然的領悟，我做時間廊的時候，我就只管我自己，而不管這件事情是否能夠支持到艷琳，是否能夠支持到其他的人，我僅僅是完成我自己的工作而已。

這一次三階段是最后一次，沒有下一次了，所以我對她要有耐心，不怕麻煩，從今天會議之后，我們會有更深的連接和關心，以此為基礎去關心小組與大組。

死黨艷琳回應，你是一個渾身長刺的人，隨時準備戰斗。

張建回應，你是一個索取的人，沒有關心到小組與死黨，你很懶惰，你既不知道怎么愛自己，也不知道怎么去愛別人。

露凡回應，小芳在她的分享中提到了殼，可小芳會躲在殼里是一種自我保護，當一個人越是好強的時候，她其實內心就越是軟弱，她就越需要躲在殼里面去保護自己，你要知道任何傷害都是給你的禮物。從殼里走出來，將你做的最柔軟最美麗的部分露出來。

洪綺助教回應，小芳是一個以自我為中心的人，感覺她很粗魯很生硬，在今天的小組會中，她打斷了郝凡助教的回應，只顧關心她自己的時間，不去感受其他小組成員的情緒的流動，我體驗到你愿意去改變，但實際上你的內心是勇敢的，是有能量的，沒有發出來。

郝凡助教回應，感覺到小芳在今天的分享中放下了內心的執著，不在意自己的感受，而在意別人的感受。

龍剛助教回應，感受到小芳有放下自己的固執去支持自己的死黨，不要懷疑自己，我看到了你愿意為小組付出，我希望看到你支持到小組的計劃是什么。

陳文和小敏都由于個人的重要事情，在參加完了一半小組會后就離開了。

李勇分享，自己在三階段中沒有全心全意的欲望，也沒有意愿去給大家去做點什么，自己有猶疑惑，死黨也有這個猶疑，現在目前是被動的去接受其他人的求助。

胡偉分享死黨露凡每天都能夠跟小孩獨處一段時間，但是當她被家人忽視的時候就退縮了，實際上她與家人的疏離已經有很長一段時間了，目前被家人的忽視是很正常的，關于目標她從來都不回應我，只是說做了做了，但是對于執行的具體情況我并不了解。

露凡，與死黨每天打了一個電話，胡偉是一個言而有信的人，說不出來胡偉有什么需要支持的地方。

王宇，首周末以來一直忙于宣言，沒有幫助過別人，沉浸在自己的世界里，現在目前的感受是，只有做了以后才有感受，我可以給別人一些在生活中的建議。

子珍我一直都不敢站出來，一直在給自己和死黨放水。

徐曉琳

我希望我可以幫我的死黨，我的小組都成為說到做到的人，每天規劃好自己的時間，凡事有計劃，把時間固定下來，然后堅定不移的按計劃行動，克服拖延癥，提高執行力，成為一個對自己有辦法的人，通過訓練得心應手的控制自己，通過控制自己來控制世界，每天前進一小步，鍥而不舍。知易行難，希望能幫助別人是因為自己想成為這樣的人，深深的渴望同時伴隨著的是巨大的慣性牢牢的禁錮著我的精神，我試過很多次對抗、掙扎、戰斗每次當我覺得自己成功了的時候，以前的一些人和事總是把我拽回到負面的情緒中，一覺醒來一切又回到原點，即使這樣我沒有打算放棄為了，我在一點一點的和以前的生活決裂，這是個痛苦的過程，但是我相信不拋棄，不放棄就不會輸。

熊慶

今天奇峰一句，我們三階不是自我修煉，是為別人提供幫助的過程。我想我這一段時間確實只是想著做一些事情，有什么樣的缺點，就想著把它改掉，沒有想過我自己能夠為別人提供什么樣的幫助，也不知道能夠為別人提供什么樣的幫助，直到這段時間在做一個公益活動，幫困難兒童募集一些舊衣物，發現自己也是可以給別人提供一些幫助。就像老師說的，盲人給別人打著燈籠，他自己就是一個盲人，是一個有缺陷的人，但是他能夠給別人提供幫助。我有個朋友，一起到餐廳吃飯的時候，他會把他的桌子收拾的干干凈凈，吃完之后也會收拾的干干凈凈，之前我覺得不可理解，有服務員，自己也付過費用，為什么自己還要做這些事情？自己走在路上，要考慮能夠為別人提供什么樣的幫助，吃飯的時候要考慮能夠為別人提供什么幫助，工作的時候要考慮能夠為別人提供什么幫助，思考多了，行動多了，就會找到為別人提供幫助的方法。我自己的小公益我會堅持去做，也是對別人幫助的一個方法。和死黨今天經過了一次需求的了解，我要幫他克服猶豫不決的心態，一起把家庭關系搞好。小組和大組成員之間，我能夠做到督促他們行動，我們一起提高自己給別人提供幫助能力。

小敏。

大家晚上好，我是小敏，首先很抱歉這次沒有在線參加這次的小組會，因為突發情況，朋友很需要我的支持和幫助。所以我以文字的方式寫出來，我能支持到死黨的就是每天給死黨分享我今天所發生的事情，談談自己的感受和體驗，每天給我死黨帶去滿滿的正能量，然后關心死黨的工作，在她遇到困惑的時候支持到她，每天督促死黨完成自己所寫下的計劃，并且自己要做到。我能帶給小組的價值是，積極參與小組群里的各種討論及活動，每天和同學們鏈接，關心他們，幫助并支持到每位同學面臨困惑。我能帶給大組群的價值是：從此刻起每天和112位同學聯系，以發微信或者電話的方式，和同學們之間坦誠相待，關心同學們，了解同學們，和同學們做到更深入的溝通，我也會把我身上有價值的東西分享給同學們，給同學們帶去正能量。最后謝謝郝凡助教及小組同學，曉光助教，洪琦助教，謝謝你們對同學們的支持。

鄭燕回應小敏

一直以為小敏是一個家庭主婦，所以就不愿意跟他交談。

郝凡助教回應，對小敏沒有感受。

龍剛助教回應看到了小敏的決心，但是要看后續如何做。

曾慶慧。

我能給死黨帶去的價值是多鼓勵他，陪伴他，從內心去關心他，前面我理解的是自己現在都沒什么價值，不知道怎么能給別人帶去價值。我今天覺察到給別人帶去價值是陪伴，和貢獻，哪怕是在一起開會聆聽也是一種價值，所以我決定在以后小組成員多了解別人內心的需求，去真誠的關心別人，對另外組的同學要多互動，連接多參加線下的小組會。

鄭秀濤。

我能帶給死黨的是當他的鏡子，我們都缺少對家庭成員的陪伴，互相檢視，每天溝通為家庭做了什么，給孩子講了個故事，做點什么家務。帶給112位同學是還沒有想到，不知道從哪里入手。帶著一顆感恩的心，為同學付出的決心，進入中周末，找到心中的迷茫。把大家裝到心里很難，我一直是一個很冷漠的人，心里只想到自己，我要做到，心里放下別人，那怕幾個，學習慢慢的裝下更多的人。先從我們小組開始，明天給他們每人打一個電話，溝通他們的困惑，共同的解決。還有這我們這次小組會是在線下還是線上，他們的想法和難處

鄭燕對郝凡組同學的回應，郝凡組的同學在會前都做了準備，王宇同學提到了價值，那么我覺得我的價值就是將我放在大家面前給大家做鏡子，將我的工作拿到全班給所有人價值。

李勇回應，我感覺我們組總是不愿意發言，希望后續能夠有所改善。

龍剛助教回應，李勇的答案，就在21位同學的分享當中。

郝凡助教回回應，每個人都有要改變的心，但沒有一個人竭盡全力的去幫助到別人，現在有改變，帶著一顆幫助別人的心，一定也會幫助到自己。

龍剛主講關于今天小組會第二議題取消的原因，給翰明陽進行過溝通，第二議題不能夠在小組會上進行。

郝凡最后回應，三階段就是一個講貢獻的過程，誰做出了貢獻誰就能夠得到改變。