新的環(huán)境，因?yàn)樵诘却校杂卸嘤嗟臅r(shí)間可以進(jìn)行冥想！
住的周圍環(huán)境是有正在蓋房子的，所以總有敲打的聲音，而這些聲音就恰巧總能干擾我，這是我要繼續(xù)修煉的地方，怎麼做到定，而不被外界所干擾或影響！
【腦】
明顯感到疲憊，就連用呼吸和信念帶著腦的視野往外走，都明顯的帶不動(dòng)，但還是很吃力的帶著，但帶的不遠(yuǎn)。
感受到，疲憊或睡眠不足，都容易讓人能量跟不上，只是自己沒有感受到，總是用硬扛的方式，常常在透支能量但自己並不知道，而且也不知道如何修復(fù)能量，補(bǔ)能量。
【心】
一走到心，就明顯的感受到堵，除了堵之外，而且能明顯感覺到那塊堵的位置、形體、大小！接的著用呼吸和信念把陽(yáng)光帶進(jìn)心房?jī)?nèi)，能感覺好一點(diǎn)，但能明顯的感受到堵還在那裡。
但是怎麼也化解不了。
【腹】
感受到全身的困和乏力！但是沒有緊繃的感覺，也沒有痛點(diǎn)，可能累的只感受到無力，而感受不到痛或緊繃的感覺。
【本日總結(jié)】
人如果能量低，體力差，啥都別說了，哈哈哈，什么天賦都感受不到！近期需要好好休息調(diào)理，好好認(rèn)真做功課！
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
新的環(huán)境，因?yàn)樵诘却校杂卸嘤嗟臅r(shí)間可以進(jìn)行冥想！
住的周圍環(huán)境是有正在蓋房子的，所以總有敲打的聲音，而這些聲音就恰巧總能干擾我，這是我要繼續(xù)修煉的地方，怎麼做到定，而不被外界所干擾或影響！
【腦】
明顯感到疲憊，就連用呼吸和信念帶著腦的視野往外走，都明顯的帶不動(dòng)，但還是很吃力的帶著，但帶的不遠(yuǎn)。
感受到，疲憊或睡眠不足，都容易讓人能量跟不上，只是自己沒有感受到，總是用硬扛的方式，常常在透支能量但自己並不知道，而且也不知道如何修復(fù)能量，補(bǔ)能量。
【心】
一走到心，就明顯的感受到堵，除了堵之外，而且能明顯感覺到那塊堵的位置、形體、大小！接的著用呼吸和信念把陽(yáng)光帶進(jìn)心房?jī)?nèi)，能感覺好一點(diǎn)，但能明顯的感受到堵還在那裡。
但是怎麼也化解不了。
【腹】
感受到全身的困和乏力！但是沒有緊繃的感覺，也沒有痛點(diǎn)，可能累的只感受到無力，而感受不到痛或緊繃的感覺。
【本日總結(jié)】
人如果能量低，體力差，啥都別說了，哈哈哈，什么天賦都感受不到！近期需要好好休息調(diào)理，好好認(rèn)真做功課！
