昨天看到朋友圈里有朋友發(fā)了一條信息，內(nèi)容如下：

到了現(xiàn)在這個年紀，誰都不想再取悅了，跟誰舒服就跟誰在一起，你努力合群的樣子并不漂亮，包括朋友也是，累了就躲遠一點。取悅別人遠不如快樂自己。寧可孤獨，也不違心。寧可抱憾，也不將就。能入我心者，我待以君王。不入我心者，不屑敷衍。往事濃淡，色如清，已輕。經(jīng)年悲喜，凈如鏡，已靜。

很喜歡這段文字，最喜歡的是這句：能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑敷衍。

都說，人，是群居動物，離不開人際交往，希望自己能得到別人認可，被人喜歡。于是，很多時候，我們努力表現(xiàn)自己，努力維護與他人的關(guān)系，甚至不惜違背自己的本心，不惜委屈自己，去討好別人。不經(jīng)意間，迷失了自己。

對于自己喜歡的人，我們自然愿意傾盡所能，像對待君王一般對TA好;

對自己不喜歡的人，也要戴上偽裝的面具，去刻意敷衍。

做自己不喜歡的事情，心會累。

生活的瑣事和工作的壓力，已經(jīng)讓很多人身心疲憊。

我自己曾經(jīng)也是這樣一個人，努力討好周圍的人，在意別人對我的看法，害怕別人對我有意見。于是經(jīng)常自責、反省自己，今天說了什么話，做了什么事，話說的是否得體，事情做得是否讓人滿意。如果覺得自己做的不夠好，內(nèi)心里自責、惴惴不安的情緒會困擾我很久。這種滋味，很不好受。活的很累。這種累，是自己給自己的。

我想要讓心靈自由，在網(wǎng)上尋找資料，學習減壓，學習怎樣變得陽光自信;

跟隨一些教身心靈課程的老師，學習愛自己，學習簡單生活，學習遵從本心。

現(xiàn)在的我，

學會了放下，

學會了從心生活，

學會了，為別人著想的前提是不委屈自己，

學會了做事情之前，先問問自己的心，是否感覺很好。

我們可以放下顧慮、放下心理負擔，給心靈做減法。

一生很長，給自己這么多負面情緒，豈不是很辛苦？

一生很短，取悅別人不如取悅自己。

能入我心者，我待以君王；不入我心者，不屑敷衍。