起床：4：40

活動:

1、悅動110分：慢跑10.09公里+5.69公里+拉伸；

圖片發自簡書App

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2、悅讀60分：《是思考，還是想太多》

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【要點】

*先有鑒賞力，才有學習力；

*想學會一樣東西，必須先具有鑒賞力；

*鑒賞力：什么是好的思考、壞的思考；

*每個人，無論自認為自己的思考能力是否有問題，最好先好好學習思考。

【心得】

思考之前，要能辨別哪些是好的思考，哪些是壞的思考，這樣是學習思考的第一步。

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加油！You can do it ！！