《愛情心理學》岳曉東

陷入愛情,在我看來是美好的享受,好比吃到渴望已久的美食。愛情不是一個人的事情,是由兩個人用心和行動慢慢的由可視距離發展到心靈的契合,想想都是一個美好的在。愛情可以讓人容光煥發,心情愉悅,讓自己成為更為美好的存在。隨著愛情在生活中的影響,慢慢成為一門學科,在心理學方面也占了一席之地——愛情心理學。

在這本書中,思路很清晰,章節明確。首先在章節前段引出愛情心理學的理論介紹,圖文配合,在由現實生活中的例子進行分析研究,而且這些例子大多來自于古今中外的愛情,美好或者慘烈的結尾,但都貼合現實。本書有五個大章節:

第一章:愛情的三角理論

美國著名心理學家斯滕伯格的愛情三角理論認為,愛情包括三個基本要素:激情(passion)、親密(intimacy)、承諾(commitment),它們相輔相成,互為補充。具體地說,激情指戀人之間的相互吸引、欽慕、愛戀、朝思暮想等感受,親密指戀人之間的相互關心、呵護、照顧、終日廝守的愿望,承諾指戀人之間的相互誠守諾言、不逢場作戲的決心。

三毛,很熟,是因為大家提到她就有說不完的贊美言語,或許我讀她的書少比較少,未能理解那些美好的詞匯。三毛是這章節最后的一個例子,是她和荷西的愛情故事。是三要素中的承諾。荷西承諾六年之后會娶她,她承諾我還要給一個人煮餃子。承諾的履行是對他人的尊重,同樣在許下承諾的時候是對自己的尊重。承諾是維系愛情關系的基礎,并且是愛情長期委身的決定。相愛的人愿意排除萬難,去培養親密和享受激情。

第二章:愛情的四種類型

說到底,愛情,給人帶來的不僅是心靈的激蕩,也是情感的歷練。在人生的長河中,再沒有什么可以像愛情那般喚起我們對人生的激情!下圖介紹愛情的四種類型:

圖片發自簡書App

培養戀人的自卑情結,是愛情對人性的最大摧殘。諾貝爾獎是聞名于世界各個角落的一個令人矚目的獎項同樣是至高的榮譽。諾貝爾是一個偉大的人物,但是他也有自己的愛情,只是現在在我們心中如此偉大的人物,在愛情面前確實自卑的。源于他認為自己:相貌難看、動作笨拙、前途渺茫、意志消沉等,并很擔心別人會瞧不起他。他的生平中結實了兩位,但都是在自己即將表達自己滿腔熱情的時刻離開他,使他的內心遭受極大的打擊。在極度的打擊和失意的狀態下寫了一首詩:

蕓蕓眾生的歡愉我不再分享,美人的青睞,多情的淚水不再使我動情。

此后,不論周圍朋友如何勸導,他在余生也是如此生活。

在上述四類愛情中,唯有“自信型愛情”達到了真正的“雙向戀愛”,其余的三種都是“單向戀愛”。愛情的真諦在于它是平等互動,而真心相愛才能使人認識自我,完善自我。

第三章:愛情的五大效應

首因效應讓他無法自拔

暈輪效應導致迷失自我

投射效應令她心懷猜忌

出丑效應帶來獨特魅力

布利丹效應挫滅愛情理想

第四章:愛情的六大需要

勇氣,智慧,幽默,包容,真誠,彈壓

第五章:愛情的七大形式

“姐弟戀”,“弟姐戀”,“父女戀”,“母子戀”,“黃昏戀”,“婚外戀”,“同齡戀”

以上對于每一個名詞都有其對應的心理學分析,有興趣的可以去借鑒。

因為愛著你的愛

因為夢著你的夢

所以悲傷著你的悲傷

幸福著你的幸福

因為路過你的路

因為苦過你的苦

所以快樂著你的快樂

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