“治愈系”這個詞來源于日本，是指那些擁有讓人平靜下來、治療心中創傷的力量的作品。
在日本動漫中，治愈系一直是一個經久不衰且擁有龐大市場的動漫類型。它們一般都會講述平凡的日常，一個淡淡的溫情故事就足以給人心靈的慰藉和溫暖，并且在這樣的內容里，將明亮簡單的人生道理娓娓道來。
（一）
對于很多資深動漫迷來說，今年最讓他們興奮的消息，可能就是《夏目友人帳》出第六季了吧。
我不是動漫愛好者，卻將夏目從頭到尾刷了一遍，這部動漫真的會讓人不自覺地著迷。作為治愈片的翹楚，它的感情細膩，甚至能體貼到毛孔的褶皺里，我會情不自禁地笑，也會感動得落下淚來，心中的煩躁或是失落，都跟著清新的劇情煙消云散了。
《夏目友人帳》的劇情非常簡單：夏目貴志童年顛沛流離，因受同學欺負而性格孤僻，但他天生擁有靈力，能看到妖怪和神明的存在，從外祖母夏目玲子的遺物中得到了“友人帳”——一本記錄著眾多妖怪名字的契約書。一次夏目被妖怪追趕而打破了一只叫“斑”的妖怪的封印，“斑”解放后對友人帳長生濃厚興趣，化成招財貓的形象來守護夏目一生，以換取友人帳的所有權。就這樣，他們一同踏上了歸還怪物名字的旅途。在貓咪老師的陪伴下，在一個個離奇怪誕的故事中，夏目逐漸成長，學會了與同學、家庭相處，最終他擺脫了陰暗的一面，溫柔地對待這個世界。
這部動漫的可貴之處就在于，主人公不避諱生死，沒有掩飾我們成長過程中的暴力與邪惡，同時又始終讓我們對生活中的溫情充滿期待。也許受過傷害，也許遇到來自外界的殘暴力量，也許內心敏感不敢觸碰未知，但卻依舊要好好活下去。
夏目遇到了滋叔和塔子阿姨，他們寬容體恤，給輾轉漂泊的夏目一個溫暖的家，像父母一樣給予夏目關懷卻從不干涉他的自由。而我們，也要學習帶著傷痕生活啊，即使遍體鱗傷，卻依舊不要放棄愛的希望。
所有的少年都會老去，但請不要忘記溫柔和溫暖。人不管怎樣成長，都應該在心底保留一個柔軟的角落，不管外界如何摧殘，仍然可以天真、純凈，愿意相信并容易被某些東西感動。老去并不可怕，可怕的是僵化。
正如片中所說：“目之所及，心之所向，永生難忘。”
當你看到《夏目友人帳》的那一刻，當你回想自己生活的那一刻，這些只要在記憶里存在過，它們就會形成你的一部分，無數個你的過去和此刻的你交匯，刻骨銘心的真實感受是隨著生命延續的。
（二）
如果說《夏目友人帳》帶給我們無數溫柔和感動，那么日劇《深夜食堂》則在最市井的地方，用食物觸動了人們內心最柔軟的那根弦。
深夜食堂是孤獨的，食堂本來是大家聚在一起吃飯的地方，然而深夜的食堂，只容得下一個人、一碗飯，這巨大的反差背后便是孤獨吧；但是它的存在就像驛站，給在城市里漂泊勞碌的人提供一個歇腳的地方，肚子飽了就不會悲傷了吧。
這部劇每一集都講述了一個獨立的故事，并且都是普通人的故事?；旎煨☆^目最終也沒有成為黑幫老大，卻在街頭被人行刺，成為格外健碩的患者；模范夫妻結婚多年，丈夫卻對妻子和其前夫產生疑心，婚姻出現危機；橋本憑借漫畫嶄露頭角，全身心投入之后卻發現根本入不敷出；拳擊手在心愛的人的注視下最終倒下，沒能復制洛奇的傳奇……
里面出現的食物，也都是普通的食物：貓飯、茶泡飯、土豆色拉、黃油拌飯、豬排蓋飯……
然而就是這些并不勵志甚至有些悲傷的故事，才真正具有打動人的力量?；钤谑郎系拇蠖鄶等耍荚诿χ妫钜故程弥阅軌蛴|動人心，不是因為料理有多復雜，而是因為它把重點，放在人與人之間的羈絆上，放在平凡而卑微的小人物身上，于是惺惺相惜。
我們喜歡吃某種事物，有時候并不是僅僅貪戀它的美味，更多的是因為它背后承載的故事。想象一個場景：12點鐘聲響起的時候，門口的簾子掛起來，深夜食堂開始營業了，老板久歷世情，卻是個很好的傾聽者，你可以向他傾訴任何煩心事，而他總會說“想吃什么我給你做”，然后默默端來食物，繁華卻空曠的城市里，總有人在意你，總有一間深夜食堂為你而開。
所以這就是這間食堂治愈的地方，故事里蘊含的感情緩慢瑣碎，卻因為氤氳在食物里而顯得熱氣騰騰、格外可愛。就這樣勾畫著每一天的日常故事，食堂里的每一點點普通都熠熠發光。
村上春樹在《挪威的森林》里說：
“每個人都有屬于自己的一片森林，也許我們從來不曾走過，但它一直在那里，總會在那里。迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢。”
我們相逢的故事、那治愈的力量，正如深夜食堂門口的那盞燈，永恒不滅，足以照亮前路。無論門外是大雨還是狂風，只要推開門說聲“お邪魔します～”，把門輕輕關上，屋內有一盞燈，一個人，一碗熱湯，給你最現實的溫度。
（三）
成功學當道，越來越多的信息教我們如何勵志、如何高效、如何成為一百分的人，卻很少告訴我們當理想與現實大相徑庭怎么辦。有人說“理論上我們都該心懷遠方，實際上我們不得已活在當下”，成為不了小時候想成為的那種人，是大多數人的無能為力。
這就是為什么“聽說了很多道理卻依然過不好這一生”，因為人活著，本來就是要在各種無能為力的狀態里掙扎，大多數人需要學習的，是如何接受平凡，在庸常的生活里自得其樂。
當我們對現狀不滿時，通常會渴望來一次猛烈的轉變，或者咬牙挺過某一段時期，心想終究會守得云開見月明吧。但現實通常令人失望，猛烈的力量可能會讓人一時爽快，卻并不能讓生活煥然一新；咬牙把巨石推向山頂，新的挑戰接踵而來。
在《這個殺手不太冷》里，小女孩問殺手里昂：“生活是否永遠艱辛，還是僅僅童年如此？”“總是如此?！?/p>
那“沒有誰是一座孤島，每本書都是一個世界”的《島上書店》告訴我們，夢想和熱愛很可貴，但堅持夢想卻很難；盡管命運從未眷顧，但堅持熱愛的生活依舊很美好。這就是成長。
所以毛不易在歌曲《消愁》里唱道：“一杯敬自由，一杯敬死亡，寬恕我的平凡，驅散了迷惘?！?/p>
短短四句歌詞，道盡人生。一顆自由的心永遠向往遠方，又看透了死亡是每個人的劇終，那么走向終點的過程便不必再迷惘。就像歌里唱的，這只是一個歡樂場，人生苦短何必念念不忘，如果總是被身不由己所奴役，那我愿意放棄一身的華麗，風骨會寬恕我的平凡。
當一個念頭長期存在于心里，自己目前的能力遠遠達不到，卻要靠他人幫忙實現，那么這個念頭就是妄念。
于是終于發現，真正能把自己拽出泥潭的，從來不是那些生活給的一記重拳、或者從天而降的驚喜，反而是“小確幸”或者“小確喪”——一些微小而確定的幸福，一些微小而確定的悲傷——去領會和感受，都會讓你瞬間覺得生活鮮活無比，重拾對生活的感受和意義。
