? ? ? ? 我很容易打瞌睡，一年四季一直維持在一種睡不醒的狀態，哈欠連篇，很沒精神。

? ? ? ? 正巧閑在家中，除去必須要做的事外，有很多的時間去睡覺。通常是早上十、十一點鐘起來，吃完午飯再睡個午覺到下午兩三點。晚上也早早地打起哈欠，卻睡得不是很早。

? ? ? ? 上學的時候就沒有這等“好事”了。早些年的時候，我還是學生頭——劉海加齊肩短發，這種發型低下頭來能遮住臉龐，簡直是上課睡覺必備。再后來，頭發長了，扎起來了，遮不住了。據說，上到數學課時，我一打瞌睡，老師就會瞪我一眼。

? ? ? ? 當然，我是不宣揚上課打瞌睡的。

? ? ? ? 春天的時候最是容易犯困，有“春困”一說。我春天的時候也格外犯困，我也為此憂傷過。因此，我叫自己“春傷君”，是在春天里憂傷的意思。

? ? ? ? 關于瞌睡這一事，老媽也是氣不來，常在我耳邊念叨：“你打瞌睡是因為你無所事事，找點事做，就不打了瞌睡了……”翻來覆去，還是同樣的話，我掏掏耳朵，又打起哈欠來。我也不是沒事可做，只不過該白天做的事，都放晚上做去了。

? ? ? ? ?我到認為，經常瞌睡，和三點有關：一是睡眠質量，二是身體素質，三是心有所逃避。解決方法也自然就有三個：一是改善睡眠環境，如通風透氣，放點舒緩的音樂助眠等等；二是改善飲食，多去運動；三是勇敢面對現實，正視困難。