靈性的實相

今天又看了一遍靈性的實相的視頻，這個視頻制作的很好，說的很清楚，不知這是來自那一路，從中得到很多啟發。它的基本說法是圍繞宇宙本源和宇宙能量展開的，認為通過靜坐，排除不斷涌現的各種念頭（止），才能讓能量進來，當能量達到一定的量就可以開啟第三只眼，可以看見聽見感受到平時看不到的東西，看到處于不用頻率的實相，打開生命的可能性。進而形成星光體，可以作為意識體出游，感受更多的宇宙實相，局限感消失，然后達到涅槃，跳出生死。這個錄像好像指出了一個個通向靈性的地標。這對我加強靜坐有好處，因為它認為靜坐，專注呼吸是達到心靈實相的基本的方法，可以讓宇宙能量進來，積累和發展。有關能量我有些不同的想法，我以為能量是一種它說的生命的勢能，但如何運作卻應該取決于“隱次序“即宇宙發生發展的密碼，我發現這與中國古代的師法自然是一樣的，宇宙，自然的運行有它的規則，包括發展的規則，你按照這個規則做就好，對待自己的身體也是這樣。當然對能量的理解我不是很清楚，還需要更多地了解。此外這能量與我們的古代說的氣好像是有關的，中醫說的氣也有能量的概念，這個視頻所說的至少在這兩個方面與中國古代圣人的觀點有相同之處。

能量的規律是我最近開始意識到的一個方面，人的意識，念頭都是能量，這些能量不是來自宇宙本源的能量，它的運作有自己的規律，它起來了，就會運作，比如你想控制局面的念頭，或希望得到認可的念頭，它可能遇到挫折，失意，產生負面的情緒。你想去掉它，它反而可能更強。相反你看著它，讓它來讓它去，它的能量就會減低。這些來自自我的，非本源的能量與個體自我念頭，行為，情緒有關，也是造成人在現實中的各種苦難的源頭。佛教稱為因果律，也就是一個行為，念頭，都可能產生能量，都是一種消耗，而你要保存能量，不要被無謂地消耗掉。

人的內在世界可以在某種條件下被意識到，這與夢境，潛意識有關，根據佛教，這些有關過去的記憶在你的身體里，它來自過去，可能來自很久很久以前，在一定條件下可以被意識到。你也可以對這些保持覺，就像對你做的事，念頭，行為保持覺一樣。這部分也是我最近意識到的，它來自瑜伽經禪禪修要訣，與輪回，業力有關。對這個方面的認識我目前還很初步。

其實最重要的是我意識到靜坐的力量和必要，無論是得到宇宙的能量，還是靜心達到覺，都需要靜坐，練習，都要專注于呼吸。

還有一點體會就是靈性的追求有兩條種，一種就是修心，另一種是達到靈性的高度，對于我來說目前只在修心上有些體驗，靈性上還是很初步。