一、2017年6月前目標：1.完美的伴侶，智慧，喜愛佛法，善良，與父母相處良好，溫暖，有一定的經歷能力，主動表達，住在我們小區，樣貌端正

2.事業的成功，沒月銷售額3萬，店鋪運作良好

二、需要種下的種子：愛與陪伴，智慧，孝順父母，慷慨大方，溫暖，喜悅，主動去關心他人，便利他人，支持他人事業

三.具體的播種行為

1.今天爸爸生病，我沒有向往常那樣焦躁不安，而是明白現狀是果，所以要好好接納，坐在去醫院的公交車上，我想到自己要全力以赴的照顧爸爸，接納爸爸的生病來源于我，更重要的是我也有改變一切的力量，在生活的苦痛和混亂中成長，長成一朵智慧的白蓮花，想到這里內心非常的溫暖，無論怎樣都要幫助他人，想要什么先給出去，計劃好了如果去醫院，有誰需要幫助的話，一定要努力幫助他們。

臨床的大哥特別會照顧病人，我看到他照顧自己的爸爸那份耐心細致，十分感動，而且還主動積極幫助身邊的人，感恩在我的世界中出現了這樣的人

爸爸住院的地方叫做普仁醫院，醫院給我的感覺非常的好，醫生和護士姐姐們都很漂亮，病房很溫暖，爸爸在等待我給他買飯吃，我感覺他精神好一些了，感恩醫院幫助病人擺脫痛苦～

感恩今天可以在醫院陪伴爸爸，讓姐姐可以多休息，我可以在這里做施與受的冥想，把金剛智慧送給每一個生病的人～

種下健康，感恩，愛與陪伴，孝順父母，增進與父母感情的種子。

2.今天當我上廁所的時候，發覺廁所的紙只剩下最后一點了，立馬換上新的，雖然這是一件很小的事情，但是我為自己在踐行，想要什么先給出去而開心～

種下智慧，為他人著想，便利他人的種子

3.耐心細致的照顧西寶，陪她玩，幫她清理傷口，為姐姐減少負擔，讓她能夠好好工作，雖然有一點出于自己沒有處理好她奶奶會說我沒弄好的擔憂，到時候后來調整動機，感覺溫暖多了～

種下耐心，貼心，給他人安全感的種子

4.捐贈2元給智庫，支持格西老師的事業

5.轉給爸爸30元