“四物湯”是女人補氣養血的經典藥方，由熟地(12克)、白芍(12克)、當歸(10克)、川芎(8克)組成，能夠起到較好的補血、調血的作用，多用于治療沖任虛損、月經不調、痛經、月經量多、腹部血塊或腫塊、胎動不安、產后血流不止、產后惡露不下、小腹堅硬疼痛等癥。如果痛經或月經時血量較多且伴有血塊，可以再加桃仁、紅花各15克，此時的四物湯稱為“桃紅四物湯”，適合的女性可以服用。四物湯中的藥物多為溫補的行血劑，如果長期堅持服用，可以促進氣血通暢，促進血液循環，使手腳不易冰冷，并使臉色紅潤、肌膚光滑且富有彈性，能有效延緩生理功能的衰老，使廣大女性看起來更加年輕，更有女人味兒。

需要提醒的是，四物湯喝多了也是有一定副作用的。具體表現為：

1.四物湯具有溫燥性質，所以，經常服用四物湯會感覺口干舌燥，尤其是對于內熱較大的女性來說，經常服用容易引起上火、長痘。

2.對一些消化功能不好的女性來說，容易引起腹瀉。http://yiminhuzhu.com/

當您遇到上述情況時，只需要對四物湯的原方進行相應的調整，就可以有效避免上述副作用。如對于血熱的人，可以適當減少川芎的用量;對于虛寒體質的人要用熟地，熱性體質的用生地;對于既需要補又需要清熱時，可以使用生地、熟地各一半;口干舌燥的人可加入適量的玄參或麥冬等藥物。