前日凌晨四點多便醒來了，外面天還沒亮，可是無論如何也睡不著了。

終于熬到了快六點的時候，按耐不住，索性起床，洗漱一番，便準備去上班。

清晨外面的空氣是如此的清新，環衛工阿姨已經開始打掃街道的垃圾，也有家長在開始送孩子上學，我一邊走著，一邊聽手機里的歌曲，這時，從對面有一個跑步的大叔，一身運動裝，應該是剛跑完正在返程。

突然在想：自己有多久沒跑步了？

好像已經很久了，久的竟想不起上次跑步是在什么時候。自從離開學校開始上班，哪怕有時間，也只想窩在家里休息睡覺看電視，

跑步，多么一個遙遠的詞語。

估計只有傻子才會沒事去跑步吧！

但真的認識一個堅持跑步五年的傻子，而且是個女生，剛開始她跑步的原因很簡單，就是為了減肥，最初她跑步只能跑五百米，便氣喘吁吁，可是她就是這么堅持了下來，如今每天都是五公里，而對于減肥，她也早早就已經實現了，現在跑步似乎已然變成了一種習慣而已。

有時候你真的不能明白，為什么有些人能夠孜孜不倦地將一些事情幾十年如一日的做著，比如有些名人能夠每天堅持早起這件事情。

大概也正因此，我們才不能做到像這些人一樣的成功。

不過想想有時候跑步是不需要理由的，就像《阿甘正傳》里的阿甘，一次黎明醒來后，也不知為什么，只是想要奔跑，于是就一路跑下去橫越了整個美國。

當阿甘停下的時候，別人問他：為什么停了下來？他也只是回答：突然不想跑了......

電影里阿甘在堅持跑步的過程也影響了很多人，不只是因為跑步本身，更是因為他的堅持讓跑步更具有深意。但我們并不需要去影響別人，只需要改變自己，所以不開心就去跑步吧，有時候跑步身體累了，心卻輕松了。

上學的時候我們每日進行早操，是為了強身健體，如今步入工作，跑步不僅可以使我們抵制辦公室亞健康，更能使我們的心在跑步的過程中靜了下來。

當你靜下來的時候，你就會清楚你內心真正想要的是什么。

跑步是在鼓勵你走出去，去感受生命的呼吸，只要你邁出家門，你就可以開始跑，無論哪個方向，無論多長路程，只要跑了，心跳就加速了，而生命在于運動的道理從小時候我們就耳濡目染。

一日晚飯過后，去臨近的公園散步，才發現公園里有這么多跑步的人，他們相互之間各不認識，但卻都在朝著一個方向跑步，原來有許多人都是同行人，只是自己以前將自己鎖在了家里，從沒關注過外面的世界發生了什么。

那天自己跟隨人潮跑步的方向一路跑了下來，跑完之后大汗淋漓，而生活的瑣事和工作的煩惱仿佛也隨著汗水稀釋掉了，停下來的時候感到有風在吹，感受到自己的心跳，也真的感受到自己還活著，而不是每日如同行尸走肉般在城市間穿梭。

跑步這件事，有時候會覺得就像是當你周圍的人都在用手機用微信發信息的時候，你卻還在那里寫書信一樣，可正是你選擇了這種方式，你才能體會到大多數人體會不到的感覺，那是自由的氣息，是奮斗不止，是從前很慢，人卻始終如一。

但我們并不用今晚，就從明天開始，有機會就去跑步吧！