Day1 12.15

Intake:

燕麥、牛奶、香蕉

麻辣燙

蛇青果

餅干*3+很多堅(jiān)果!!!

===================看電視的時(shí)候請(qǐng)喝水喝水喝水!!!!

Gym1/5:

一次跑步~ ?50min

計(jì)劃完成延誤,計(jì)劃完成的閱讀沒(méi)有做,畢業(yè)設(shè)計(jì)也是,電腦配置沒(méi)有看。

明天要時(shí)刻refer計(jì)劃!!!!

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