今天是什么日子

起床：7:25

就寢：23:40

天氣：晴

心情：還有兩天就要回去，很好

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

陪兒子點(diǎn)滴給孩子買藥自己付錢

早晨停氣，仍然做了飯

晚上做到了少吃

改進(jìn)：

晚上早睡，晚餐不吃主食，吃水果

批作業(yè)，中午看著寫作業(yè)，貼書法作品《做到》

晚上學(xué)習(xí)一小時(shí)以上，放棄看小說《沒有學(xué)習(xí)》等

習(xí)慣養(yǎng)成：多喝水，早睡早起，明天爭(zhēng)取五點(diǎn)半起來，22點(diǎn)睡《沒有起來，睡的時(shí)候23點(diǎn)了，不過早晨醒的時(shí)間提前了》

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

書法作品0/3

簡(jiǎn)書3/7

學(xué)習(xí)中級(jí)會(huì)計(jì)0/10

物理套題0/3

古詩(shī)0/5

單詞0/50

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

學(xué)習(xí)寫字

學(xué)習(xí)寫作

閱讀時(shí)間管理書籍1.2.……

健康·飲食·鍛煉

清單飲食，練習(xí)做飯，

做瑜伽，每日必做五個(gè)動(dòng)作《沒做，只做了一個(gè)動(dòng)作，做了兩分鐘》

人際·家人·朋友

陪伴妹妹，媽媽，兒子《陪妹妹和晴晴去醫(yī)院》《陪兒子去超市買東西》

工作·思考

放假中

最美好的三件事

1.肉肉的吻

2.胖胖的擁抱

3.瘦下來的身體

思考·創(chuàng)意·未來

去一線城市生活，真正的穩(wěn)定來自自我迭代和自我超越，學(xué)習(xí)，輸出，直播開起來，每天1小時(shí)就好，講點(diǎn)物理知識(shí)，一直播里，漲粉，爭(zhēng)取9月1日開學(xué)之前有1000粉絲