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窗外，燈紅酒綠，路人，行色匆匆。
坐在公交車最后一排，昏暗無燈。
刷著朋友圈，母親節曬得最多的是對媽媽的愛。而一位朋友曬的自己提車的照片，嗯，與我同齡。
此時一顆不安分的心躁動起來。
回想起最近前同事也分享在廈門有了房子，有了車子，嗯，也是同齡。好閨蜜跟我訴說差點買了奔馳的經過，嗯，還是同齡。
此刻，焦躁不安。
2015年7月至今，將近2年了，畢業之初給自己定下的3年目標還未實現，甚至實現的苗頭都沒有。
現在對于90后要不要買房買車的言論都不一樣。個人認為買房車其實是你能力的一種體現，是你對自己的賺錢能力的一種肯定。
而今天，我甚至有點懷疑自己這兩年究竟都干嘛了！或許是沒有太多的“物質”來體現，甚至在買房買車這件事我真的對自己沒有太多的信心。
每次對于回家欣喜而又緊張，緊張的是害怕兩位大人問我升職加薪的事情，在他們眼里我應該是比同齡人都優秀的那一位。每每問及此事，得到的回應永遠是沉默。或許沉默就代表了一切。
是的，我的焦慮來源于對比，但更是來源于對自己能力的一種懷疑。
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聽到別人介紹自己的時候，有提及自己目前在上彭小六的早閱讀課，行動派的建立個人品牌課，思維導圖課，攝影課或者繪畫課等等。
成百上千的網課，成千上萬的網絡分享接踵而來。不管好的差的，大的小的，每天都有。
是的，我焦慮了。
曾經有段時間這個也想學，那個也想學，以至于報了很多課程，卻囫圇吞棗式的學習，從未將其實踐落地。
就好像我沒有學那些課程，我就落后了，我就不上進了，我就沒有進步了。是的，我的焦慮來源于此。
我相信以上的焦慮是很多人都有的。
同齡之間的對比，父母無形的壓力，事業的停滯不前，知識付費時代的急躁等等這些任何一項都足以讓自己無比焦慮。
但是，真的要任由這種焦慮占據生活嗎？
當這種焦慮無限放大的時候，人的上進心會被吞噬，反而形成破罐子破摔的思想。縮小焦慮，讓它成為不斷推動你前行的動力，而不是一蹶不振的阻力。
面對焦慮，該怎么做的呢？
首先更多的應該是關注自己。
沒有對比就沒有傷害，每個人的人生軌跡都不一樣，一味的比較反而會挫傷自己的積極性。更應該關注的是自己的成長，把注意力集中在自己身上，終有一天我們也將會過上自己想要的生活，包括物質和精神。
關閉朋友圈，關閉社交軟件，將注意力放在能在自己更快成長的地方。
其次是關注當下，過去已過去，未來還未來，能改變的就只有當下。
有人說25-30歲之間的年齡是最難過的，這幾年之間我們要戀愛，結婚，生子，學業和事業還不能落下，這幾年間有很多人生中的大事，需步步為營，走錯一步，你的人生方向將從此改變。但是，這些事早晚都會來，兵來將擋水來土掩，為什么要提前想那么多。
你想要未來的另一半和未來的家庭是什么樣子的，你首先必須成為什么樣的人。我們應該做的難道不是過好當下每一天，升級打怪，刷新自己嗎？
接著，對于知識付費，我以自己的親身經歷告訴大家:學習并不是你在微博朋友圈曬出的今天又出了某某微課，某某老師很厲害，某某人說了什么，真正的學習應該是將所學運用于工作生活并且幫助你變得更好的。
如果你只是知道了某種理念，然后沒有然后了，那不好意思這不算學習。
面對琳瑯滿目的付費知識，選擇對自己真正有用的，選擇真正感興趣的，并且付諸于時間將它深挖，學以致用，那么你付出的金錢和時間才有價值。
最后，運動除了讓自己擁有健康的體魄之外，還會讓人精神高漲，信心十足，對于緩解焦慮有一定作用。
不信，你試試？
最后分享最近最近很火的一段話。
紐約時間比加州時間早三個小時，
但加州時間並沒有變慢。
有人22歲就畢業了，
但等了五年才找到穩定的工作！
有人25歲就當上CEO，
卻在50歲去世。
也有人遲到50歲才當上CEO，
然後活到90歲。
有人單身，
同時也有人已婚。
歐巴馬55歲就退休，
川普70歲才開始當總統。
世上每個人本來就有自己的發展時區。
身邊有些人看似走在你前面，
也有人看似走在你後面。
但其實每個人在自己的時區有自己的步程。
不用嫉妒或嘲笑他們。
他們都在自己的時區裡，你也是！
生命就是等待正確的行動時機。
所以，放輕鬆。
你沒有落後。
你沒有領先。
在你自己的時區裡，一切安排都準時。
愛你的，
小棉棉。
