1、不盲目比較。
? ? ? ? 暖暖小時候常被人稱作“別人家的孩子”，也有同學當面說過：“為什么我們一樣努力，你卻總是比我考得好，上天真不公平！”、“為什么班里那幾個壞學生跟你關系也那么好，不會欺負你，你怎么那么幸運？”……
? ? ? ? 但是他們沒有看到，暖暖在課堂上認真對待每一分鐘，從來不會在上課時跟小伙伴傳紙條聊天，每次考完試回家都會總結當次考試沒有掌握的知識點……
? ? ? ? 他們也沒有看到，那幾個所謂的壞學生，有人父母不怎么管，午飯沒地方吃，暖暖會把他叫到家里來一起吃飯；有人想要入伍、需要惡知識，暖暖利用自己的周末假期給他補課……
? ? ? ? 盲目比較只會徒增煩惱，不如多反思自己的不足。
2、活在當下。
? ? ? ? 不要貪多，事情一件一件做。慢慢來，比較快。
? ? ? ? 不要一味期待明天，明天其實就是昨天的今天。也就是說，其實我們只有今天，沒有明天。過好每一個今天，你就掌握了自己的未來。
3、改變“煩惱的方式”。
? ? ? ? 保有自我，這一點在戀愛關系、親子關系中都很重要。
? ? ? ? 在戀人面前失去自我，會讓你原本擁有的吸引力消失，你變得不再是你，對方會累，你自己也會累。不如留一點空間彼此，讓自己永遠充滿神秘魅力。
? ? ? ? 在孩子面前失去自我，孩子會逆反、懦弱、拖拉……教育孩子，需要你“懶一點”。
? ? ? ? 舉個例子，有些父母會為了孩子，犧牲掉自己原本的所有愛好、娛樂，全心全意為孩子付出。但很可能換來的是孩子的不買賬、不感恩。
? ? ? ? 我在孩子面前，不僅僅是母親的角色，還是職場女性、是運動愛好者、是閱讀愛好者。
? ? ? ? 今天接孩子放學后，孩子在樓下玩耍，我則在樓下跑步，我告訴孩子：“媽媽需要在30分鐘完成5km，你監督一下媽媽，看有沒有完成任務。”在最后500m時，孩子結束玩耍，站在路邊幫我加油。
? ? ? ? 到家在瑜伽墊上繼續做力量訓練，孩子到家吃著外婆削好的水果。在旁邊看見我大汗淋漓，就去拿來紙巾等待我組間休息時，遞給我擦汗。訓練時，看我快要力竭了，就在旁邊鼓勵我：“媽媽，堅持住，你行的！”訓練結束，還會把倒滿水的杯子遞過來，還會問我餓不餓，要不要吃水果。我則在他做這些行為時，報以微笑，并說“謝謝”。
? ? ? ? 等我練完，孩子說：“媽媽，你做的那個俯臥撐，我也能做！”說完有模有樣的來了兩個，逗得我哈哈大笑，“孩子你真棒！”
? ? ? ? 是的，這是一個6歲孩子說的話做的事，只因為我是一個有點“懶”，又保有自我的媽媽。
? ? ? ? 活在當下，不必追～～
