我年初定的計劃是—讀書，寫作、PPT。

回顧下這3個月，我都干了些啥？

1、在某勵志公眾號上看到投資理財的課程，交錢報名。學習理財，當然很有必要。

問題是：
我報名參加該機構的兼職助教，想試試社群運營；
聽了保險課程，我覺得我應該研究保險，甚至可以將保險當作職業去做。

2、抽時間學習了購買的文案課程。這個課程主要講廣告文案的寫作，不是不好，但是真心不是我目前最需要的寫作課程。我需要的是軟文寫作，微信公眾號方面的寫作技巧。

3、看李笑來老師《通往財富自由之路》專欄文章。其中，有個寶媽的留言我印象深刻：她利用懷孕期間的空閑時間，自學攝影，到孩子一歲，已開辦了自己的攝影工作室。2年的時間，自學一個技能，然后迅速變現。然后，如你所想，我想學攝影。

那，目標中的任務完成情況如何？寫了3篇文章；讀了《金字塔原理》及《小狗錢錢》。PPT—幾乎停滯。而現在即將4月份，一年過去了三分之一！

以上對比，你可以看出：第一，我完全背離了自己年初定下的目標。第二，我東搞搞西摸摸，完全是貪多求快嚼不爛。

其實，多任務同時進行，多維度學習，并非壞事。李笑來就說了，多維度可以量級地放大競爭力。可是，李老師也指出：多維度競爭的前提是，你必須在某一方面做到極致，超越80%的人。有了這個前提，才能跨界學習，多維度競爭。

很明顯，我并沒有某個技能做到頂尖，卻已開啟多維度學習。這個現象的背后反映出我的焦慮，正因為我焦慮，我才想盡快出成績，盡快學到技能，盡快變現，所以，各種學，只求快。而實際上呢，我什么都沒有得到。

是的，我相信我并不孤獨。或許，你也跟我一樣，焦慮。

我們怎能不焦慮？到處是：90后創業成功，融資x萬美金；90后憑借某技能，月入xxxxx萬，90后做自媒體賺取第一桶金；前些天，還被咪蒙助理月薪5萬刷了屏；關于房價的文章也在朋友圈隨處可見。

而我一個80后，沒錢，沒能力，嗯，連年輕的資本都沒了。卻上有老下有小，我能不焦慮嗎？不能！

因為，焦慮，只會讓時間白白流逝；

因為，焦慮，不會改變現狀，只會更糟。

那，怎樣才能克服焦慮情緒？我認為要做到：走在正確的道路上，目標明確，每天有事做。

第一步：目標聚焦

一定時期內，目標最好只有1、2個，不超過3個。目標越聚焦越好，遵循SMART原則。

目標必須是具體的（Specific）

可以衡量的（Measurable）

可以達到的（Attainable）

必須和其他目標具有相關性（Relevant）

必須具有明確的截止期限（Time-based）

我的目標設置就不滿足此原則，不具體、沒有deadline。

第二步：目標拆解

大目標分成小目標，小目標不用思考就可以動手做的，落實到每天。

第三步：反思

每天反思自己的行為是不是在目標方向上，有木有走偏，確保自己的注意力始終放在自己目標事項上。

希望我的這次復盤，對你也有幫助。回望下，現在你是否還走在年初的目標道路上。