本文為灰原哀原創，首發于合作公眾號“Queen主義”
前幾年朋友向我安利《鏘鏘三人行》時，還迷戀偶像劇的我是拒絕的。拜托，讓我看竇文濤、梁文道、馬家輝、許子東幾位大叔聊天（朋友稱他們是中年F4，什么鬼），還不如舔屏長腿小鮮肉呢~
然而隨著年歲漸長，我發現沉迷過的小鮮肉逐漸油膩，滿腹經綸的大叔反倒熠熠生輝—臉上的每一道褶子都浸潤著人生智慧，張口即來的一句話也能讓我茅塞頓開。當《鏘鏘》停播后，我便迅速入坑原班人馬打造的新綜藝—《圓桌派》。
《圓桌派》最讓我心水的地方就是“接地氣”，嘉賓是一水的專家學者、明星大V，聊的卻是年輕人最關心的話題，為什么越跳槽越迷茫，知識付費到底有沒有用，如何識別渣男，滿足于一碗面一朵花的幸福是不是不思進取…
我覺得，《圓桌派》就像我特喜歡的那種長輩：博學不自傲，溫暖不世故，總能為躊躇不前的我指點迷津。
3年跳槽8次，我為啥在職場越混越慘？
在《圓桌派》的4月專題《跳槽：跳槽季 越跳越迷茫》里，嘉賓張立憲（《讀庫》主編）提到1名3年跳槽8次的候選人A，出于好奇他面試了A—張立憲發現A的最大問題是不知道自己要什么，A用跳槽來試錯，以此緩解內心的不確定感。
《圓桌派》認為，在北上廣深打拼的我們愛跳槽，多數是因為沒戶口也買不起房，索性在工作中把“錢”放第1位—主動跳一次槽就能加薪20%~50%，比在公司等老板虛無縹緲畫大餅式的加薪，劃算多了。
再加上產業日新月異，在一家公司埋頭苦干反不如及時抽身來得“安全”—即使是行業頂尖的企業，也可能遭受降維打擊，比如轟然倒塌的諾基亞。在不確定的年代，跳槽加薪、落袋為安反而是我們唯一能確定的。
當然跳槽也有副作用，對前東家不滿怒而跳槽的，也許是“剛出狼窩，又入虎穴”；頻繁跳槽的，會被HR嫌棄性格、職業路徑太不穩定。跳還是不跳，總讓我們愁腸百結、騷動不已。
針對跳槽這道難解的題，《圓桌派》的回答讓我眼前一亮：與其糾結是否跳槽，不如專注做一個“優秀的普通人”。在任何一個時代，做事靠譜的人永遠是佼佼者，總能把自己的生活經營得很好。
關于“靠譜”，主持人竇文濤說了一件小事，愛出汗的他怕影響拍攝效果，讓攝影師告訴他攝影棚溫度；攝影師給他看了棚內溫度計的溫度，并提醒他如果在棚內煮茶喝茶，會感覺再熱一些。
竇文濤感慨，像攝影師這樣觀察細致、思考周全的人太少，更多人滿足于應付工作了事；卻不知在老板眼中，你說了不等于別人聽到了，你做了不等于你做到了，那些懂換位思考、為結果負責的靠譜員工，走到哪里都受歡迎。
作為一個互聯網從業者，我曾把“擁抱變化”掛在嘴邊，卻慢慢發覺如果你掌握了比單一技能更底層的東西，比如行業盈利的邏輯、待人接物的準則，你就永遠不會被時代拋棄。
正如亞馬遜創始人杰夫·貝索斯（Jeff Bezos）所說：比起未來10年有哪些改變，我更關心有什么不變。
《圓桌派》告訴我，不焦慮、不盲從，把手上的每一件事都踏實細致的做好，就足以應對未來的變化和風險。
和馬云聽同一堂課，我會更成功嘛？
知識付費剛火的那一年，我報了大量課程來聽，付費的一霎那，我自覺成了一名“樂于學習、謀求進步”的人，渾身閃耀著智慧的光芒，甩出那些只顧買鞋買包的女生幾條街！然而，買課如山倒，看課如抽絲，大半年過去，被我翻牌子的課還不到一半…
在專題《求知：眼花繚亂知識控》里，我發現竇文濤也有和我一樣的苦惱，該看的書買來了就在那兒堆著，估計下輩子也輪不著看。
于是乎，嘉賓蔣方舟、馬伯庸、史航輪番上陣，讓我明白自己為啥難以抗拒知識付費，以及怎樣用好知識。
蔣方舟調侃說時下的爆款課應該是“馬云、比爾蓋茨都在聽的課”，販賣的是我們對成功的渴望和焦慮，付費課程變成一張張與大佬0距離互動的入場券。
付費課和我愛的彩妝鞋子包包一樣，也要看是否適合自己，應屆生要鉆研制表、提案等基礎技能，職場老炮兒得學向上向下管理，貪多嚼不爛。
馬伯庸、史航則告訴我付費課正確的打開方式。首先，書（課）不一定要逐字逐句讀，像諸葛亮讀書法強調觀其大略，把書翻一遍，大概知道里面講什么東西就放回書架，以后萬一用著了，也知道去哪兒找這個東西。
其次，課程要“致用以學”，只有你在工作生活中用到這門課，才算真正學好課。
以我為例，去年我報名了寫作課，學完課程只花了5小時，但我至少花了50小時來寫文，并通過身邊人的點評來不斷調整寫作方法。練習50小時后，我重看寫作課又有了新的感悟。
我身邊的大牛常說一句話：不以輸出為目的的輸入就是耍流氓。報PPT課要有做上百張PPT的覺悟，學管理要把理論方法應用到工作中，否則知識付費純粹是心理安慰。
最后，知識的構成和來源很多元，除了付費課，微博、抖音也能學知識。我曾經覺得知識來源也有鄙視鏈，比如付費一對一課＞免費公開課，精英扎堆知乎＞網紅聚集抖音。
但《圓桌派》的這些學者專家，并不覺得啃大部頭的書才高級，他們也會用碎片化時間從微博汲取營養—只要你愛琢磨，知識俯拾即是，是不是付費真沒那么重要。
時間是檢驗渣男最好的試金石
除了工作事業，《圓桌派》的婚戀專題也是我特別愛看的，印象最深的就是這期《渣男：如何一眼識別渣男》。
嘉賓分享的鑒渣指南都很實用。比如老江湖馬未都表示“第一印象非常重要，尤其看眼睛，眼神閃爍不定或陰郁的人得遠離”。
年齡最小的蔣方舟認為：渣男分兩種，一種是內心軟弱、誰都喜歡、不拒絕不負責的渣（俗稱“中央空調”）；另一種則是欺騙女生感情、玩過即甩的“套路式渣”（所謂的PUA把妹達人）。知己知彼了解渣男慣用招式，就不容易被套路。
但最可怕的還是那種看似癡心、狂躁時像炸彈一樣傷人傷己的渣男，比如江歌案里的陳世峰。
李玫瑾（中國公安大學教授）說，“好的時候特好，不好的時候說急就急”的陳世峰，屬于極端的邊緣型、爆發型人格，不幸遇到了只能先認慫，穩住情緒后再脫身。
我和閨蜜最愛聊的除了美食護膚，還有自己碰到的渣男。閨蜜B吐槽自己是渣男吸引體質，被跟蹤、被劈腿之類的事層出不窮。和B聊得深入些就發現，B特別不會拒絕男生的邀請，不管和對方熟不熟，飯局、泡夜店來者不拒，自然容易被渣男鉆空子。
李玫瑾告訴我們，想不被渣男盯上，就一定要有原則，哪怕在熱戀期玩到9點半就回家，和男人保持適當距離；這樣男人會覺得你是值得尊重、能放心娶回家的人，而不是略施小計就會被勾引的女生。如果剛見面就打得火熱，男人會很快對你興趣缺缺，達到目的就一腳踢開。
以及時間，是檢驗渣男最好的試金石。無論多隱蔽、多心機的渣男，在時間面前，都會無所遁形。
這樣有趣又發人深省的專題還有許多，總有一款適合你：為情所傷的人，可以看《失戀：失戀是一種病？》；為idol瘋狂打call的迷妹，能在《人設：粉絲時代人設屬于誰》找到你idol的人設；拈花微笑的佛系青年，歡迎點播這期《低欲：小小的確定的幸福》...
除了話題都特別對我胃口，《圓桌派》里才華橫溢的嘉賓也是我百看不厭的原因。性格直爽、做事老辣的文化雜家馬未都，有自己的脫口秀《都嘟》；有信仰有韻味的道長梁文道，在《一千零一夜》里帶我靜下心來閱讀各種好書。
年紀最小的蔣方舟，總能從自己的經歷出發，說出年輕人的困惑；我最喜歡的香港作家馬家輝，節目上嘻嘻哈哈看著特不正經，卻能讓你在捧腹大笑后對人生有新的感悟。
這些睿智的嘉賓，和最會聊天的主持人竇文濤一起，把《圓桌派》料理成一碗營養豐富的濃湯。每周來上一碗，我頓覺口頰生香，原本辛苦的人生也輕盈了許多。
