今天中午，我在觀看賈行家老師前段時間在得到啟發俱樂部里，錄制的關于“如何突破自我？”這一期節目的時候，其中有一句話給我留下的印象特別深刻。甚至在今天從下午到晚上的這段時間里，我的腦海中一直都被這句話縈繞著。這句話就是已經被我用在今天的日更題目中的這八個字——“一為約束，萬事不入?！?/p>
這句話在節目中之所以被賈行家老師引用的緣由是，這八個字把賈行家老師在今年8月份的時候，他在得到平臺上已經順利完成的年度日更專欄《賈行家·文化參考》的創作心得和體會，很精準地概括了出來。也正是由于他在去年決定在得到平臺上開設這項專欄的起初，設置的就是年度日更的呈現形式，才讓他在這剛剛過去的一年多的時間里，得以把這件事情很完美地堅持了下來。
這其中的過程固然是充滿艱辛的，也肯定是有很多次面對辛苦收集而來的素材，必須要做出抉擇的那種糾結。但即便是如此困難的事情，賈行家老師卻因為自己既要完成“突破自我”的約定，也要完成與得到公司簽訂的專欄負責人的約定，更要完成與三萬多名已經購買了他的這期專欄的得到用戶的約定，才讓他能夠一直很好地堅持了下來！
同時，也正是因為有了這些約定，才讓他有了每天必須要去對日更專欄能夠為用戶所提供的價值，堅持進行深度思考；對日更專欄每一階段、每一天的主題堅持進行認真的抉擇；對日更專欄輸出的每一次的內容，堅持進行精益求精的打磨等這些極其耗費精力和心血的行為。
不過，值得欣慰的是，賈行家老師在這樣高度自律的堅持中，也很幸運地因為有了這長達一年的高質量的堅持和深度的參與，讓他得以體會到了“一為約束，萬事不入”的完全忘我的創作狀態！做為一個作家，做為一個內容輸出者，賈行家老師在過去的這一年多的時間里，無疑是幸福感極強的一個人！我也真的很羨慕他所擁有過的這份幸福！
其實，我之所以會說自己很羨慕賈行家老師擁有過這樣難得的幸福，是因為我自己也很巧合地在從去年8月份開始，截止到今天這一年多的時間里，我也強迫著自己去體驗了一次長達一年多的，關于“讓自己學會自律”的自我挑戰！從去年8月份我有幸參加了崔佳老師所領讀的線上讀書會開始，我在這一年多的時間里，先后親身體驗并且也很難得地完成了堅持閱讀、堅持語音和視頻錄制的刻意練習、以及堅持寫作日更的這些“自我挑戰”的過程。而我之所以要去進行這些自我挑戰，就是因為之前的我一直都是一個做任何事情都特別沒有耐心的人，同時還是一個做事情眼高手低的人。也正是因為自己的這些不太好的習慣，才讓我在自己的人生已經漸進不惑之年的時候，才終于痛下決心，要去好好地改變一下自己這些明知道不好，但就是一直沒有定力去改變的不好的習慣！
自從有了這項“自我約定”之后，我便先從最初的每天認真去閱讀一本書開始堅持，接著又從每天錄一條3~5分鐘左右的語音刻意練習開始堅持，然后又從每天去錄制一段有著不同主題的視頻開始堅持，再到從今年4月初每天完成至少一篇文章的寫作日更開始堅持。
也就是說，從去年8月份開始，一直到現在的10月份，我不僅有每天堅持去認真閱讀的這一項堅持輸入的行為，同時還有其它幾項的如堅持語音練習、堅持視頻錄制、堅持文章日更的輸出行為。
然而，之所以讓我能夠一直堅持下去的最大的動力，也就是我在去年8月份的時候，曾經與自己立下的那個關于“突破自我”的約定！在這一年多的并不算輕松的堅持過程中，其實我也有很多次堅持不下去的時候。不過，最終，我都毅然地排除萬難堅持了下來。我就是想看看，我到底有沒有真正的定力，去堅持完成對自我的這一次挑戰！
如果，我的這次自我挑戰，也同樣以賈行家老師所經歷過的年度日更，做為一個時間上的考量的話，那我現在也可以很驕傲地說一句:“我終于成功地完成了對自我的挑戰！”同時，也正是通過這一年多時間的刻意練習，也讓我得以成功地突破了自己在語言表達和文字表達這兩個方面的能力極限！
盡管說我與賈行家老師所體悟到的這句“一為約束，萬事不入”的深度投入的狀態還差的很遠，不過我也一直在向著這種讓人羨慕的狀態去繼續努力著!而且，我也相信自己一定能夠在自律的這條路上更好地堅持下去！同時也期待著自己能夠早日有幸體會到，如賈行家老師所已經體會過的這種忘我投入的幸福感！“功不唐捐，玉汝于成； 行而不輟，未來可期！”我繼續堅持！
