1949年中國人均預期壽命是35歲，到2020年中國人均預期壽命77歲，是1949年的兩倍多。除經濟生活條件變好之外，主要有打疫苗的功勞。現在我每天利用零碎業余時間聽聽喜馬拉雅的《天方燁談》，一款每天更新的免費語音科普節目，可以增長很多常識。原來我不知打疫苗的原理，很抗拒打疫苗，當聽科普節目后，當學校統計打疫苗后，我就踴躍報名啦！

3月18日開始打疫苗，上午去了一次社康，打疫苗的人很多排長隊，就回辦公室。下午先在“深圳疾控”小程序“打疫苗”預約了打疫苗進行了登記，下午5點多去社康打疫苗。我當時蕁麻疹還起著一些零星疙瘩，問了醫生只要不是蕁麻疹急性期就沒問題。很快打完，然后留觀30分鐘沒問題才能離開。打完后，社康有個顯示屏，打過疫苗人員就有30分鐘倒計時顯示，要知道還剩多長留觀時間，看顯示屏就可以啦！同時，打完疫苗還有留觀30分鐘的憑條，待30分鐘留觀完成交回憑條才能離開。在我旁邊有個女人剛打完疫苗，說要去交錢想離開，被保安直接拒絕了。預計28天后打第二針疫苗。

社康打新冠疫苗排長隊

接種疫苗留觀30分鐘憑條

本來打了疫苗后一星期要求不要劇烈運動，我也沒管，繼續周末跑，下一周二、三繼續跳操，沒有任何事。說明目前每周二、三跳操加周末跑的強度還在我可承受范圍。

打疫苗后的周末跑

倒是上周五我香港同事打了疫苗有點發燒咳嗽，不過今天她給我打電話已經沒事了。

現在深圳有453個機構可以不限戶籍免費預約打新冠疫苗，鹽田區東和社區橋東社康的一條標語，“我們一起打疫苗，一起苗苗苗苗苗”，作為“深圳最洗腦的打疫苗標語”刷爆了網絡。到目前為止，學校、集團公司、物業公司大部分員工都打了疫苗，未聽說過有不良反應的。

圖絡圖片（侵刪）