從食堂匆匆回到宿舍，思緒漫天飛，差點(diǎn)踩空了樓梯。我久久苦惱的事情仿佛一下子有了答案。恨不得馬上找一個(gè)地方，站定。記下現(xiàn)在所思所想的全過程。

十天瘦了五斤以每兩天一斤的速度，體重迅速下降。我不是減肥，我是真的吃不下。

2月17號坐上火車。2月18號下午三點(diǎn)半到達(dá)目的地。坐了將近一個(gè)小時(shí)的公交車到達(dá)學(xué)校。學(xué)校所在地山路較多，上坡下坡。暈車暈的厲害。一下車，接近嘔吐的狀態(tài)。所以從當(dāng)天的晚上，一直到第二天的晚上沒有吃任何東西。

從那之后一直到第十天，每天的早餐。基本上是不吃，或是只吃一個(gè)雞蛋。午餐不吃，或者去食堂只吃菜，不吃米飯。晚餐放任不吃。其實(shí)自己心里很恐慌，我到底是怎么了，我怎么吃不下飯，是身體哪里出了問題嗎？

今天跟獸獸有一段對話，突然提醒了我。我提到我說我小時(shí)候特別喜歡感冒，因?yàn)楦忻傲酥螅职謰寢尪紩?huì)特別的關(guān)心，然后會(huì)有存在感。所以這一個(gè)問題一直延續(xù)到現(xiàn)在，我說我吃不下飯的時(shí)候會(huì)有人關(guān)心。而我也享受有人關(guān)心的這樣一種狀態(tài)。所以這個(gè)吃不下飯的周期也會(huì)在一定程度上延長。

回想起來這十天，第一次我告訴別人說回家之后，或者是回學(xué)校之后一個(gè)周，基本上吃不下太多東西，我給了自己，這樣一個(gè)思維認(rèn)知。所以從大一到大三，每次回到家或者是回到學(xué)校我都有一個(gè)周期的時(shí)間吃不了太多東西。而這一次，不僅僅是一個(gè)星期衣基本上到達(dá)兩個(gè)星期。

這個(gè)十天我不斷的，在給自己灌輸這樣一種思維，一個(gè)周內(nèi)我吃不下飯。一個(gè)周之后我還吃不下飯，因?yàn)槲疫€在不斷的灌輸自己這種思維，并且享受著別人關(guān)心帶給自己的這種存在感。

當(dāng)我想通了這個(gè)問題之后。當(dāng)我再次看到手邊的那一碗飯。突然一下子就有了胃口。長時(shí)間不吃胃已然縮小。吃了一半但已經(jīng)是很大的進(jìn)步和改變

其實(shí)這就好像你思維告訴你，這件事情我做不了，我完成不了，我辦不到一樣，思維告訴你做不了完不成的時(shí)候，你就可能真的辦不到。這也是思維的一種局限。在某種程度上思維跟感覺和胃和身體的每一部分都是相通的。想起大一大二的時(shí)候老爸經(jīng)常跟我說的一句話。一定要心情好，心情好了，胃才會(huì)跟著好。記得之前做過一個(gè)統(tǒng)計(jì)。一個(gè)人心情不好，長期處于低迷，狀態(tài)的時(shí)候，這個(gè)人的胃一般也是不好的。

今天突然覺得自己拆掉了一堵思維的墻，很多你無法解釋的行為都可以追溯到童年，當(dāng)你找到起源地，思維的局限也就打破了。所以下一次無論是吃東西也好做事情也好。告訴自己，我能做到，或許我就真的能做到

心雨一句話很好:是的，我能做到，不能讓自己從心底里抵觸它，而這種思維的存在有時(shí)候你自己都察覺不到，然后讓自己覺得，嗯我確實(shí)做不到不要再逼自己了。