好習慣打卡

1睡眠記錄11.00－5.00有點晚睡?

2半小時運動?? 步行27365步。

3一小時閱讀?《增長黑客》

4每日美白計劃?

5每日復盤?

6簡書消零?

7多喝水?

習慣打卡，堅持的第44天記錄自己每天的成長。

人際關系投入

1沒有

2這幾天一直沒和什么人說話，

雖然知道自己要走了，但是心里不知道為什么好亂做什么事情都沒有心情，老是胡思亂想

3人際關系方面，最重要的還是出去之后要多多和人溝通交流，把自己這方面能力提升上去。

健康管理

1啞鈴兩組

2步行

皮膚管理

1每天涂防曬霜

2吃WC，和葡萄籽膠囊幫助皮膚氧化分解黑色素。

3早上擦大寶，晚上涂蘆薈膠，洗澡涂身體乳。

被動收入和渠道

1閑魚，今天收入28

2支付寶基金，今天收入225＋

3股票賬號，今日收入33＋

學習輸入

1抖音聽課

2運營課程

3看書

內容輸出

1文章輸出

2

3

五個能力的培養

時間管理

學習能力

賺錢能力

表達能力

為人處世

今天完成進度

1堅持一篇理財文章?

2育肥方案和辭職?

3抖音任務?

未達成原因及改進方案

1? ? 原因:時間管理能力不行，效率低，自控能力太差

2自己情緒低落，沒有心情做一些東西

3還是有有些心亂。

改進方案:明天堅決完成任務

今天總結反思

今天工作怎么說呢，還是老樣子，知道自己要走了！站在職業的角度來說，必須本本分分把自己最后的工作做好，但是自己還是不想花太多精力去搞，想著熬兩天就好了！真的是熬人。

打新債的賬號還沒有弄

明天計劃

1堅持輸出一篇理財文章。

2閑魚上新

3抖音營運學習

重點三件事

1運營課程

2抖音任務

3內容大綱

今日事今日畢

堅決執行