一、時間之尺 我們應該怎樣對待時間

1.用平衡觀點看待過去、現在和未來，用鄭重的態度過好當下的生活，并聯結起過去和未來。

2.讓“遠期未來”更加具體，為“近期未來”

增加挑戰。

3.提升時間使用的“深度”，減少被動式休閑的比例，保持至少一項長期的業余愛好。

二、如何做出比好更好的選擇

1.所謂選擇，就是要權衡好本末輕重，清楚自己人生中到底想要什么、追求什么。

2.為自己設定更好的目標，就會發現更多更好的選項，做出更加完美的決定。

三、即刻行動

1.當一件事，你不知道怎么做的時候，就直接開始做吧。只要開始了第一步，就會有第二步、第三步。

2.克服“過度準備”的慣性，向前一步，把未完成的事情完成。

3.行動后要及時反思，并梳理這件事情的“反應鏈”，特別關注其中發生的意外現象。

四、如何成為一個高段位的學習者

1.學習，應該以學習者心中的問題中心，讓問題引導我們去探求答案。

2.掌握了多少知識，并不取決于記憶了多少知識以及知識的關聯，而是取決于能調用多少知識以及知識關聯。

3.學會有意識地去分析不同領域知識之間的潛在關聯，通過不同知識的遷移、印證、互補，獲得啟發，甚至生成新的思想或者發現。

五、修煉思維，成為真正的利器

1.既要簡化外界輸入的信息，也要簡化我們表達出來的信息，為思維騰出更多的使用空間。

2.基于深入了解的簡潔，不是乏味，而是意味著更加豐富的內涵。

3.為了讓思維更好地發散，獲得更多的靈感，一是要關掉大腦里評價的聲音，二是要適當地引入混亂與隨機。

六、不斷優化你的“努力”方式

1.每個人都具有自己的獨特優勢，并且可以通過努力變得更優秀。

2.努力不是一味地用力，而是用一種具有策略性的活動，可以不斷學習和優化。

3.把時間主要投入在一個領域里，以盡量高的標準要求自己，培養出非常高的才能。

4.用相對少的時間廣泛涉獵，以捕捉和發展未曾預料的資源和機會，實現個人才能的最大化。

5.不斷為自己設計有難度的“非標準動作”，在挑戰中獲得才能得提升與飛躍。

七、創造成功，而不是復制成功

1.做一個主動的探索者，敢于突破種種局限，不斷試錯，形成自己的優勢甚至獨特的知識資產。

2.不只在理想化的情境下去思考問題，而且要磨練把理論融匯于現實、考量現實復雜情形的本事。

3.根據自己的內心需要，而不是外界的認同，做出獨立的選擇，甚至去做一些酷的事情。

4.如果你找到了一條別人都沒走過的路，只要把這條路走完，你就贏了。