? ? ? 志工旅程學習已經三個月了，成長后的喜悅心情時常會來拜訪我，絕對是生活中的大收獲，感謝自己的選擇，感謝老天的厚愛，感謝周圍發生的一切，感恩從我生命中經過的每一位貴人。不管是好或不好的，都是我生命中的禮物。

? ? ? 透過我的家庭圖，看見自己在原生家庭到現在小家庭中，一直站在奶奶的位置照顧或指責家人，指責爸媽不夠能干，不會做出像樣的飯菜，干活慢，中飯都要拖到下午才吃上。老公公對老婆婆的欺負，讓我憤怒，老公對媽媽也很孝順，也對他爸這樣的行為不滿，但他也無奈處理，于是，我把身體不好的婆婆帶我家住，經常陪她聊天，帶著氣憤也帶玩笑地跟婆婆講，跟他離婚吧，和我們住。妹妹的小孩子脾氣，真的不好，我學習了，成長了，一心也想拯救她，快快長大，為她自己負責，療愈童年的傷與痛，因為她也有表達過，“你去學習了，回來跟我們講講，我就不用交錢也能學習到。”所以自己也格外的用心，站在父母的角度指責或指點她這個小孩如何從不同角度看待事情，否定她的想法，引領她回憶小時候的感受。她的傷口一點點被我扒開，還撒上一點鹽，她很痛，傷心地痛哭過，她認為我沒有幫她縫補，我也承認了。可經過半年時間看來，我自身的變化再加上她的自我認識，她已經不是原來的樣子了，對外界的抱怨已經減少了很多，對老公的抱怨也不在我耳邊磨繭了，說實話，以往我也被她對任何人的抱怨煩至極點，每晚都在一起吃飯，不停息的抱怨，實在吃不消，她也承認每天把我當垃圾桶，表示過抱歉。看見自己曾經的傷與痛也會有一些幫助的。

? ? ? 爸爸在他13歲時父親離世，他便因為家庭收入來源切斷，被他媽要求停學，對于未完成學業的他來說，怨恨一直留于心中，于是我與妹妹的學習之路也有他的夢想部分，有他很大的期待，雖然對我來說學生時期有許多的委屈，有不被看見與理解，但也感謝爸爸的這份堅持才有了如今的我，感謝爸媽生我、養我，我們所擁有的已經足夠多，知足吧。我們的父母歷經磨難，得到很少，卻盡可能傳遞更多，看見也尊重他們的苦。真想把以往對他們的不滿全清零，特別佩服自己，在感恩節那天，帶著硬咽從電話里跟他們表達感謝之語，爸媽笑了，他們大概是收到我對他們的敬重了吧。心里還在不斷醞釀著哪天給他們洗個腳，讓內心再次升個級。終于明白了，要想擁有“感恩、謙卑”之心，必須從父母那里開始做起。

? ? ? 一直使我困惑不解的問題，為什么女兒經常如此的“作”、“哭鬧”，讓我氣憤、煩躁、無助、害怕、焦慮，沒人教過我應該如何有效處理或應對，我學習了媽媽對待妹妹“哭鬧”的處理模式，打、發怒、吼叫。妹妹的很多需求得不到滿足，在大人看來是他們無法做到的，太煩了，可沒人懂孩子的心，孩子需要的被關注、被看見、被照顧，所以她通過哭鬧引起家長的關注。我可以像媽媽一樣，但我可以選擇過我自己需要的生活。還有一點，我看到媽媽如此難以應對妹妹的情況，如此辛苦，我可要做個乖孩子，不惹他們生氣，讓他們認可我聽話、乖巧，這樣我才能被爸媽喜歡，我是個好孩子。因此隱藏了作為一個孩子應該得到的愛與需求。

? ? ? 十一月下旬，一個早晨，因為女兒起床的情緒，激起了我的情緒，導致女兒曠課一天，獨自一人在家，那件事發生后，我安耐不住自己了，相繼找徐老師、許老師個談，個談結束后，找到了內心“安定”的感覺，原來的自己是如此的浮躁、不踏實，似乎也明白了自己對孩子有不合理的期待，懂得作為母親的責任與責職。

? ? ? 第二次內部工作坊的收獲：做個懂得感恩、謙卑的成熟女性。