感悟人生系列之六

? ? ? ? 第8跑道，運動的起點

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2017.05.18

? ? ? ?400米塑膠跑道，兩圈，接近1公里的距離。在我喜歡第8跑道，或快走，或奔跑，那是我運動的起點。我想，不會是運動的終點。

圖片發自簡書App

? ? ? ?其實，清晨的操場上，不到5點時，運動的人很多，或組團集體跑步的，有著鏗鏘有力的音樂，大家一起，按照一個比較慢的速度在內圈內跑步，也是快樂的。或者有很多大媽級別年紀的男男女女一起，走路，有的邊走邊聊，有的聽著廣播，各式各樣的動作都有的。也有跑步大咖，很快的速度，不停的超人，別人休息了，他（她）仍在轉圈。而我，喜歡在第8跑道，一個人，聽著音樂，獨自著跑步，能堅持保持一定的速率，因為在外圍的人很少。

? ? ? ?獨自沿著第8跑道前行，或快或慢，量力而行，隨心所欲，且能悠閑自在地欣賞操場上的各色風光。

? ? ? 兩圈，接近1公里，目標10公里也行，跑個5公里也罷，都能保持一定的精力。所以，很喜歡第8跑道。

? ? ? ?有時希望，這第8跑道，是我一個人的跑道。

? ? ? ?我是從去年開始加強跑步的，從第一個10公里開始，覺得這樣的距離，不管對自己還是意志力，是一種鍛煉，年輕心不可改變。一開始跑公路，后來跑7公里公路再跑塑膠跑道，感覺很爽。尤其看到早上鍛煉的人那么多，歲數較大的占6成以上，我想，為何年輕時不愛惜自己的身體呢，到了50歲以后，鍛煉的積極性與意義又何在？但又看到“咕咚”里有50歲以上參加馬拉松的很多，這就是運動的意義。生命不息，運動不止。

? ? ? ?堅持早起鍛煉，是一個人的習慣?；蛟S和自己曾經的經歷有關。其實有時覺得工作很累，常常熬夜，但覺得不管怎么樣，身體才是真正本錢，健康才是人生的目的。當然，運動也要科學，循序漸進，注重自己身體能力。

? ? ? ? 其實，第8跑道，在競技體育或者田徑大賽中，并不是一個很好的跑道，充滿著不確定性，靠邊的跑道一般取得不了太好的成績?？扇松鞘裁?，就是在逆境中不斷拼搏的，條件再差，也需努力。

? ? ? ?人生也有各條起跑道。如，那些肢體殘障的，卻堅持著快樂生活的人們。他們，在生命的開端，或者某個悲寰的時段，被無情地放到了人生的所謂的較差跑道時，起跑時，便似乎輸掉了整個人生。但在中途，卻堅持了最美的努力和風景。最終，獲得了美好的人生旅途。在最差的時間與地點，人生依然可以起舞，可以舞出奇跡。

? ? ? ?雖然我們接近了不惑年紀，但我看到很多人又重新拾起了跑步的信心。雖然我們的身體沒有20歲時那么輕盈，雖然我們的速度沒有20歲時那么快捷，雖然我們的恢復沒有20歲時那么迅速，但我們會堅持的運動下去，保持下去，持續下去。

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? ? 來吧，不一定是第8跑道，運動起來，奔跑起來吧！